1-توجه به بوی عرقیات گیاهی
ماده موثر عرقیات گیاهی بو و اسانس است که همین بو هم بر بدن اثر میکند. از آنجا که عنصر «بو» فرار است، هر چه زمان بگذرد از میزان آن کم شده و تاثیر کمتری خواهد داشت. اگر عرقیاتی خریدید که بوی کمی دارند و کم اثر هستند بدانید که از زمان تولید آنها یا حتی تاریخ انقضای‌شان مدت زیادی گذشته است.
.
2-مزه عرقیات گیاهی را بشناسید
اگر از تاریخ انقضای عرقیات گیاهی گذشته باشد شاید توجه به مزه هم بتواند کمک‌کننده باشد؛ البته اگر طعم آن عرق گیاهی خاص را بشناسید و بتوانید تغییر طعم آن را متوجه شوید. برخی عرقیات به خودی خود طعم تلخ یا تند و تیزی دارند، زمانی که از تاریخ انقضای محصولات بگذرد ممکن است تلخ‌تر یا تند و تیزتر شود، بنابراین باید مزه آن عرق را بشناسید تا بتوانید مقایسه کنید.
.
3-تاریخ مصرف و مجوز سازمان غذا و دارو را جدی بگیرید!
⇠ نکته مهم دیگر درباره عرقیات گیاهی، تاریخ تولید و مصرف آن است. زمان خرید محصولات گیاهی باید حتما به تاریخ، علامت و مجوز سازمان غذا و دارو توجه کنید. این مهم‌ترین نکته‌ای است که میتوان برای تشخیص عرقیات گیاهی سالم از آن استفاده کرد. سازمان غذا و دارو به‌عنوان یک مرجع نظارت بر بهداشت و سلامت محصولات است که میتوان به آن اعتماد کرد.
⇠ این سازمان نحوه تولید و پخش محصولات را بازرسی میکند و اگر تخلفی وجود داشته باشد، اجازه تولید آن محصول را نمی‌دهد. مثل همان چیزی که درباره جریان آبلیموی تقلبی و دیگر موارد دیدیم که با تخلف‌ها برخورد شد؛ بنابراین میتوان به عملکرد این سازمان اعتماد داشت.
.
4-توجه به رنگ و محتویات عرقیات
⇠ اولین نکته این است که از آنجا که عرقیات گیاهی از تقطیر بخار حاصل از جوشاندن گیاهان به‌دست می‌آید، عرقیات خالص و بدون آلودگی، بی‌رنگ و شفاف هستند. به علاوه عرقیات گیاهی سالم نباید جز خود عرق که مایع است، چیز دیگری داشته باشد. اگر دیدید عرق گیاهی رنگی یا کدر است یا جامدات زاید داخل آن وجود دارد به هیچ عنوان آن را خریداری نکنید. این ذرات جامد همان چوب و اضافات گیاه است که گفته میشود باعث سمی شدن محصول میشود. به‌علاوه چنین محصولی ممکن است اصلا عرق گیاهی نباشد و فقط برگ‌های گیاه را جوشانده، صاف کرده و به اسم عرق گیاهی وارد بازار کرده‌اند.
⇠ نکته مهم دیگری که درباره ذرات جامد داخل عرقیات گیاهی وجود دارد این است که این ذرات ممکن است پتانسیل فاسد شدن داشته باشند که همین فساد ذرات جامد اضافی، باعث فاسد شدن خود عرق هم میشود.
.
5-وقتی اسانس به جای عرقیات گیاهی فروخته شود
تقلب دیگری که متاسفانه در برخی کارخانجات انجام میشود این است که عرقی که به نام عرق گیاهی تولید می‌کنند، اصلا گیاهی در کار نیست. در حقیقت اسانس را با آب مخلوط کرده و به فروش می‌رسانند. گاهی این اسانس‌ها شیمیایی است؛ یعنی حتی اسانس آن حاصل اسانس‌گیری گیاه نیست. یعنی از مواد و ترکیبات شیمیایی برای تهیه اسانس استفاده میشود و فقط عطر آن گیاه را دارد.
.
نکات مصرف عرقیات گیاهی
⇠ خوردن بعضی از عرقیات مثل عرق بیدمشک، بابونه،صد گیاه و… برای کودکان زیر 2 سال، افرادی که به آنفلوآنزا و آبله مرغان مبتلا هستند، ممنوع است و در مورد زنان باردار و شیرده هم باید با احتیاط مصرف شود؛ برای همین در موقع خرید به مواردی از این دست توجه کنید.
⇠ همزمانی در مصرف بعضی از داروهای شیمیایی با مصرف بعضی از عرقیات باعث بی‌اثر شدن دارو و عرق میشود؛ مثل گیاه سنبل الطیب که برای آرامش بخشی، رفع سردردهای عصبی و کم خوابی تجویز میشود و به هیچ وجه نباید همراه داروهای خواب آوری مثل دیازپام،فنوباربیتال و… استفاده شود.
⇠ بعضی عرقیات طبیعت گرم و بعضی طبیعت سرد دارند. عرق‌های گرم را مانند نعنا، سنبل الطیب، آویشن و… را باید یکباره (یک لیوان در روز)خورد تا موثر شود.
⇠ تعداد دفعات مصرف عرقیاتی که برای درمان ریوی تجویز میشود کم است؛ در عوض طول درمان عرقیاتی که برای درمان بیماریهای چربی خون، قند خون و بیماریهای کبدی و معدوی تجویز میشود، ممکن است به مدت 2 یا 3 ماه باشد.
⇠ جوشاندن عرقیات برای غلیظ تر شدن بی‌فایده است؛ این کار کمک چندانی به افزایش خاصیت آنها نمی کند و حتی ممکن است بو و طعم آنها را نیز خراب کند.
⇠ مناطق سرد سیر به مناطق گرمسیر و مرطوب،از پوشش گیاهان با خاصیت‌های دارویی غنی تری برخوردار است.
⇠ عرق دو آتشه به معنای آن است که گیاه دو بار جوشانده شده، آب کمتری دارد و غلیظ تر است و در نتیجه تاثیر گذاری سریع تری هم دارد.
⇠ بعضی عرقیات معطر مثل گلاب، هل و… اگر در مقابل نور خورشید باشند، عطر خود را از دست می‌دهند؛ پس این نوع عرقیات را پشت پنجره آفتابگیر قرار ندهید.
⇠ عرقیات به علت تبخیر شدن آبشان هنگام جوشاندن و غلیظ بودنشان، فساد ناپذیرند اما تاریخ مصرف بعضی از آنها 3 ساله و بعضی دیگر یک ساله است و این یعنی بعد از گذشت تاریخ مصرف، خاصیتشان از بین میرود، نه اینکه خراب شوند.
⇠ مکان گرم و مرطوب، زودتر خاصیت انواع عرقیات را از بین میبرد، بنابراین آشپزخانه به دلیل داشتن فضای گرم و مرطوب مکان مناسبی برای نگه داشتن آنها نیست. عرقیات را در جای خشک و خنک نگهداری کنید تا خواص آن حفظ شود.
⇠ نگهداری عرقیات در کمد اتاق‌های خواب،انباری و حیاط خلوت – که فضایی خشک و خنک دارند-مناسب است؛ در ضمن میتوان آنها را در یخچال هم نگه داشت.
⇠ معمولاً خاصیت عرقیات گیاهانی که طبیعت گرم یا مایل به گرم دارند، زودتر از بین میرود و معمولاً تاریخ مصرف آنها یک ساله است.
⇠ بعضی انواع عرقیات طعم فوق العاده تلخی دارند و خوردن آنها -به ویژه برای کودکان-سخت است. این نوع عرقیات (مثل کاسنی، نعنا، بید و…) را میتوان با نبات، عسل یا کمی آبمیوه مخلوط کرد و خورد. خوردن این عرقیات همراه نبات، عسل یا آبمیوه نه تنها خاصیت آنها را کم نمی کنند بلکه افزایش میدهد.
⇠ در استفاده از عرقیات گیاهی باید به طبع آن توجه داشته باشید و هماهنگ با طبع و مزاج‌تان باشد. عرقیات متضاد با طبع خود را استفاده کنید؛ اگر طبع گرم دارید، می‌توانید از عرقیات با طبع سرد استفاده کنید مثل عرق کاسنی، عرق شاه‌تره، عرق کاهو و… اگر طبع سرد دارید، می‌توانید از عرقیات گرم مثل عرق دارچین، عرق زنجبیل، عرق نعناع و عرق پونه استفاده کنید.
.
انواع عرقیات گیاهی و خواص و نحوه مصرف آنها
1-اسطو خودوس (معتدل)
⇠ نیروبخش، معرق، درمان برونشیت مزمن، پایین آورنده تب
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود.
.
2-برگ چنار (سرد)
⇠ تب بر، ضد تنگی نفس و گرفتگی حنجره ، مفید برای امراض عصبی ، چاق کننده افراد لاغر ، ضد بیماری عصبی و رعشه
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود.
.
3-بومادران (گرم)
⇠ رفع اختلالات قاعدگی، ضد انگل، ضد بواسیر، درمان گاستریت مقوی معده، ضد رماتیسم و نقرس ، تصفیه کننده خون یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود.
.
4-بید (سرد)
⇠ درمان تب‌های شدید و دردهای تناسلی ، زردی پوست (یرقان) استعمال خارجی برطرف کننده شوره سر لطیف کردن مو تسکین دردهای مفصلی.
⇠ مصرف خوراکی: بصورت شربت همه وقت قابل استفاده است.
.
5-پونه (گرم)
⇠ ضد سیاه سرفه و گریپ ، خلط آور و باد شکن ، قابض
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب بعد از غذا میل شود.
.
6-خالواش (معتدل)
⇠ بادشکن ، خلط آورز، ضدعفونی کننده ، رفع سرفه و هیستری ، تسهیل کننده هضم غذا
.
7-زنیان (گرم)
⇠ ضد نفخ ، ضد انگل و قارچ ، باد شکن ، دفع سموم بدن ، مقوی قوای جنسی ، ضد تشنج و سکسکه ، مفید برای بیماریهای عصبی ، یک فنجان در یک لیوان آب سرد و اشخاصی که طبیعت گرم دارند همراه با عرق شاتره و کاسنی میل شود.
.
8-سنبل الطیب (معتدل)
⇠ مسکن، نیروبخش، اشتهاآور، دردهای سینه و تپش قلب، ناراحتی‌های عصبی و التهاب روده. نصف فنجان در یک لیوان آب سرد بعد از غذا میل شود.
.
9-شنبلیله (گرم)
⇠ نیروبخش و مقوی، کاهش دهنده کلسترول و قند خون، ملین، تقویت قوای جسمی مفید برای مسئولین، بادشکن، استعمال خارجی، کمک به بهبودی زخم ها، ضد قارچهای پوستی، ضد التهاب گلو، درمان بواسیر.
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد بعد از غذا
.
10-ضدقند (گرم)
⇠ با استفاده از 16 گیاه دارویی (از قبیل شنبلیله، قرهقات، قنطریول، جنتانیا و غیره) مفید برای بیماری دیابت پایین آورنده قند خون خون.
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود.
.
11-عرق محرک (گرم)
⇠ با استفاده از 30 گیاه دارویی مقوی تهیه گردیده و زعفران طبیعی به آن افزوده شده، مقوی، گرم، انرژی بخش قوه با تقویت عمومی بخصوص اعضاء رئیسه بدن.
⇠ بصورت شربت میل شود.
.
12-کیالک (سرد)
⇠ تصفیه و تنظیم کننده جریان خون، دافع سکسکه و سرگیجه، جلوگیری از عواقب وسعت کلسترول و تنگ شدن رگ ها.
⇠ استعمال خارجی: در انفارکتوس و کمپرس
⇠ بر ناحیه قلب و ناراحتی‌های ریوی موثر است.
⇠ قبل از غذا با یک لیوان آب سرد میل شود.
.
13-گاو زبان (گرم)
⇠ نشاط آور، هاضم، مسکن، مقوی، ضد عفونی کننده دستگاه گوارش و تهوع، مفید برای ورم کلیه، شادابی صورت
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد صبح و شب میل شود.
.
14-گلبهار
⇠ از ترکیبات گیاهان معطر و مفید برای لطافت پوست دست و صورت.
⇠ قبل از خواب صورت خود را با گلبهار آوند تمیز کنید. خانم‌ها به جای شیر پاک کن استفاده نمایند.
.
15-گل ختمی
⇠ درمان آسم، برنشیت، گرفتگی صدا، نرم کننده پوست، ضد ناراحتی عضلانی و عصبی، رفع التهاب مثانه و قطع ادرار
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد بعد از غذا میل شود.
.
16-مخلصه (گرم)
⇠ ملین، مقوی، دفع سموم، ضد قولنج، پادزهر قوی، مفید برای ناراحتی‌های کمر و مفاصل عضلانی، تقویت معده، جگر
⇠ استعمال خارجی: جهت رفع تحریکات موضعی موثر است. یک فنجان در یک لیوان آب بعد از غذا میل شود.
.
17-نعناع دوآتشه (گرم)
⇠ ضد نفخ، مسکن معده، ضدعفونی و تقویت معده کودکان، اشتها آور، ضد دل پیچه، بادشکن.
.
18-نعناع دوآتشه (گرم)
⇠ ضد نفخ، مسکن معده، ضدعفونی و تقویت معده کودکان، اشتها آور، ضد دل پیچه، بادشکن.ضد چربی خون
.
19-اترج ( گرم)
⇠ معالج تهوع و اسهال، رفع کننده عطش و سکسکه، ضد درد و گرفتگی عضلات (اسپاسم)
⇠ به صورت شربت صبح و شب میل شود.
.
20-باد رنجبویه (گرم)
⇠ ضد خستگیهای روحی ، استفراغهای دوران بارداری ، برونشیت و تشنج ، ضد قولنج ، درمان دلپیچه ، شفا بخش هیستری
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود.
.
21-برگ زیتون (معتدل)
⇠ پایین آورنده فشار خون ، مقوی ، قابض ، مدر و تب بر
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود.
.
22-بهار نارنج دو آتشه (گرم)
⇠ با غلظتی دو برابر بهار نارنج معمولی با عطر عالی
.
23-بید مشک (سرد)
-مقوی قلب ، مقوی قوه باء ، آرام بخش ، ضد سردرد و دردهای عضلانی .
-به صورت شربت همه وقت قابل استفاده است.
.
24-تقویت معده گیاهی (گرم)
⇠ ترکیبی از عرق گیاهانی نظیر گشنیز، نعناع، و … می‌باشد که برطرف کننده سریع اسپاسم، برطرف کننده سریع نفخ، مقوی بسیار موثر معده و اشتها آور و اثر قاطه در هضم غذا
.
25-عرق چهار گل (گرم)
⇠ ترکیب چهار عرق معطر گلاب ، نسترن ، بیدمشک و بهار نارنج جهت تقویت عمومی بدن
.
26-خارشتر (سرد)
⇠ مدر قوی ، دافع سنگهای کلیه و مثانه ، ضد سیاه سرفه و تب و لرز.
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد چند بار در روز میل شود.
.
27-رزماری (گرم)(اکلیل کوهی)
⇠ ضد سیاه سرفه و سر گیجه ، ضد یرقان و نارسایی کبد ، نیرو دهنده و مقوی معده رفع زردی و تورم کبد .
⇠ قبل از غذا صرف شود.
.
28-سرکه سیب (سرد)
⇠ سرکه صد در صد طبیعی سیب جهت مصرف سالاد و ترشی
⇠ لاغر کننده ، مفید برای هضم غذا و طراوت پوست
.
29-شاتره (سرد)
⇠ شفابخش عفونتهای پوستی و قارچهای جلدی ، دافع خارشهای بدن ، ضد یرقان
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد 2 تا 3 بار در روز میل شود.
.
30-شیرین بیان (گرم)
⇠ درمان قاطع زخم معده و اثنی عشر، درمان سرفه و گرفتگی صدا، برونشیت و کم خونی و رطوبت، صفرابر
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد صبح قبل از ناشتا (کسانی که فشار خون دارند با پزشک مشورت کنند)
.
31-طارونه (گرم)
⇠ مسکن اعصاب، آرام بخش، خواب آور، مفید جهت رماتیسم و درد مفاصل، مخلوط آن با عرق بهار نارنج خواب آور بسیار قوی است.
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد یا بصورت شربت میل شود.
.
32-کلپوره (گرم)
⇠ ضد سرفه، عفونتهای دهان و لثه و لوزه ها، ضد جوش و خارش و رفع سوء هاضمه.
.
33-گشنیز (گرم)
⇠ نیرو دهنده، ضد کرم و باکتری در بیماریهای روده ای بادشکن، ضدصرع، ضد تشنج، عطر غذا و شیرینی.
⇠ رافع جوش دهان، مسکن دندان درد
.
34-گلاب دو آتشه (گرم)
⇠ با غلظت دو برابر گلاب ممتاز و عطر عالی
.
35-مورد
⇠ ضد خونریزی، قابض روده، درمان اسهال و بواسیر و اختلالات عروقی
⇠ مصارف خارجی: رفع بدبویی بدن، غرغره آن رفع تحریکات مخاط دندان و ضد عفونی دهان تقویت موی سر
.
36-ورون (گرم)
⇠ قابض، ضد خستگیهای روحی، رفع دردهای عصبی، ضد تشنج، مقوی قلب، تب بر، تقویت معده
.
37-نسترن (گرم)
⇠ تقویت کننده قلب و اعصاب، رفع کمبود ویتامین ث، درمان ورم کلیه، درد معده، اسهال.
⇠ بصورت شربت میل شود.
.
38-آبغوره ( آبغوره بی‌نمک ) (سرد)
⇠ ضد چاقی ، صفرابر ، کاهش چربی وفشار خون
.
39-آویشن ( گرم)
⇠ مسکن ضدسرماخوردگی، مقوی معده، معالج بیماریهای قارچی پوست، ضدعفونی کننده دستگاه تنفسی، ورم بینی و گلو
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد 2 تا 3 بار در روز بعد از غذا
.
40-بابونه (گرم)
⇠ اشتها آور ، قاعده آور ، ضد درد هنگام دندانبندی کودکان ، صفرابر
⇠ با غرغره کردن جوش دهان و بوی بد دهان را از بین میبرد.
.
41-عرق برگ گردو (گرم)
⇠ تقویت کننده ، رفع خنازیر ، دفع کرم و ترشحات زنانگی و کاهش دهنده قند خون
.
42-بهار نارنج (گرم)
⇠ آرام بخش، مقوی اعصاب، مقوی قلب، ضد تشنج، سکسکه و بی‌خوابی، رفع تهوع و استفراغ
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد قبل از خواب میل شود. همراه با چای و شربت نیز مصرف میشود.
.
43-بید، کاسنی (سرد)
⇠ صفرابر ، تب بر ، تصفیه کننده خون ، ضد یرقان ، تقویت عمومی.
⇠ قبل از غذا صبح و شب یک فنجان در یک لیوان آب سرد.
.
44-تقویت اعصاب (گرم)
⇠ ترکیبی از عرقیات گیاهی آرام بخش
⇠ مانند بهار نارنج و طارونه، جهت کاهش استرس و دردهای عصبی
.
45-عرق چهار زیره (گرم)
⇠ ترکیبی از عرقیات زیره سبز ، رازیانه ، زنیان ، و زیره سیاه
⇠ ضد نفخ قوی معطر و مفید برای هضم غذا
.
46-چهل گیاه (گرم)
⇠ با ترکیب چهل گیاه دارویی برای هضم غذا و آسان سازی گوارش، تقویت اعصاب، آرام بخش، مسکن دردهای ماهانه خانم ها
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد یا بصورت شربت بعد از غذا.
.
47-رازیانه (گرم)
⇠ معطر کننده ، محرک ، بادشکن ، مدر و قاعده آور ، درمان بواسیر ، نقرس ، ازدیاد شیر مادران.
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد بصورت شربت میل شود.
.
48-زیره (گرم)
⇠ ضدچاقی، تصفیه کننده خون، ضد هیستری و تشنج، افزایش شیر مادر، بادشکن، هضم کننده غذا، مدر
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد بعد از غذا میل شود.
.
49-سنگ شکن گیاهی (سرد)
⇠ مجموعه ای از 15 گیاه دارویی مانند خارخسک، دم گیلاس، کاکل، ذرت که در شستشوی کلیه و دفع سنگ کلیه بسیار مفید می‌باشد.
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب چند بار در روز میل شود.
.
50-شوید (معتدل)
⇠ کم کننده چربی خون، افزایش دهنده شیر مادران ، مسکن درد معده ، رفع استفراغ و سکسکه
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد بعد از غذا میل شود.
.
51-کاسنی (سرد)
⇠ تصفیه کننده خون، ضد کلسترول، اشتها آور، درمان یبوست و بیماریهای کبد و کلیوی.
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد صبح و شب میل شود.
.
52-گزنه
⇠ بند آوردنده خون در خونریزی، ضد بیماری قند خون، خونساز، (سکرتین موجود در گزنه گلبول‌های قرمز درخون را افزایش میدهد) اثر قاطع در رفع بیماریهای پوستی و جلدی، رفع اخلاط خونی،
⇠ استعمال خارجی
⇠ رفع زخم‌های چرکین
.
53-گلاب (گرم)
⇠ معطر، مقوی قلب و روده، رفع خلط خونی و سخت کننده لثه، در شیرینی جات و شربت استفاده میشود
⇠ بصورت شربت میل شود.
.
54-مرزه
⇠ ضدنرمی استخوان، ضد انگل، درمان نقرس و فلج، مقوی عمومی دستگاه گوارش مفید برای سنگ کلیه، ورم معده، تسکین دهنده آسم و ناراحتی‌های تنفسی
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد بعد از غذا میل شود.
.
55-نعناع (گرم)
⇠ ضد نفخ، مسکن معده، ضد عفونی کننده و تفویت معده کودکان، اشتها آور، ضد دل پیچه، بادشکن.
⇠ یک فنجان در یک لیوان آب سرد بعد از غذا میل شود.
.
56-همیشه بهار
⇠ تصفیه کننده خون، رفع زردی، معرق، کاهش دهنده فشار خون، قاعده آور بخصوص درافراد عصبی و کم خون
.
57-یونجه (سرد)
⇠ (اسپست) سرشار از ویتامین معالج رعشه، تقویت اعصاب، تصفیه خون، نرم کننده سینه، قابض، سرشار از ویتامین برای کودکان
.
58-عرق فراسیون
⇠ پاک کننده رحم و تخمدان،تسهیل زایمان،کم کننده ترشحات زنانه
.
59-عرق بوقناق
⇠ درمان دیابت 1,2،باز کننده عروق پوستی،از برنده جوش
.
60-عرق کرفس
⇠ ادرارآور،مفید سنگ کلیه،صفرابر،بلدشکن،مفیددرمان مثانه،عفونت مجاری ادراری
.
61-عرق آنیستون
⇠ رفع علایم میگرن،درد ضربان دار
.
62-عرق افتیمونی
⇠ در درمان بیماری لقوه،خواب رفتن اعضا بدن،دردهای مفصلی،درمان سردردهای مزمن
.
63-عرق مریم نخودی
⇠ فعالیت معده،در روده خاصیت ضد اسهالی،به بهبود زخم کمک میکند
.
64-عرق شقایق
⇠ برای رفع رطوبت زیاد مغز،آرام‌بخش،مسکن ،نشاط آور
.
65-عرق بولاق اوتی
⇠ منبع ویتامین ،درمان تیرویید،ضد تب،اشتهاآور
.
66-عرق تمشک
⇠ تقویت کلیه،تقویت میل جنسی،پایین آورنده اوره خون،درمان خون ریزی رحم،عرق آور است
.
67-عرق زنبق
⇠ درمان گر گرفتگی،تصفیه خون،تنظیم فشار خون،درمان التهاب پروستات،واریس،بواسیر
.
68-عرق هفاریقون
⇠ سیاتیک،آسم،کم اشتهایی،سنگ کلیه،صرع،بی اختیاری ادرار
.
69-عرق عناب
⇠ منضج واعتدال دهندهاخلاط غلیظ ومسهل اخلاط رقیق می‌باشد،رفع خشونت سینه و گرفتگی صدا
.
70-عرق شبدر قرمز
⇠ تمیز کننده خون،درمان آب آوردگی بدن،تشنج
.
منابع:
.https://www.parsine.com
.https://www.asriran.com
.http://saten.ir
مجله خوراکی‌ها و موادغذایی
