روش‌های طبیعی پرپشت کردن موها

روش‌های پرپشت کردن موها

در حالی که هیچ راهی برای تغییر بافت فولیکول‌های مو وجود ندارد ، کارهای زیادی وجود دارد که افراد می‌توانند برای ضخیم تر شدن موها و کاهش شکستگی و ریزش موها انجام دهند. در این مطلب چندین روش درمانی طبیعی را که یک شخص می‌تواند در خانه انجام دهد تا موهای پرپشتی داشته باشد، به شما آموزش می‌دهیم.
نازک شدن موها می‌تواند به دلیل:

•      پیری
•      ژنتیک
•      تغذیه ضعیف
•      استفاده بیش از حد از محصولات تجاری مو
•      واکنش یا حساسیت به مواد شیمیایی
•      بیماری

مهم نیست که علت نازک شدن موها چیست، مهم این است که شما می‌توانید از راه هایی برای پرپشت کردن موهای خود استفاده نمایید و آن‌ها را ضخیم تر کنید.
.

روش‌های درمانی

طیف وسیعی از روش‌های طبیعی برای پرپشت کردن موها وجود دارد، اما نتایج می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. محصولاتی که می‌توانید به طور روزمره از آن‌ها برای پرپشت شدن موهای خود استفاده کنید، شامل موارد زیر می‌شود:

پرپشت کردن موها : استفاده از تخم مرغ

تخم مرغ سرشار از پروتئین است، که برای پرپشت کردن موها بسیار موثر است. هنگامی که به طور مرتب از تخم مرغ استفاده کنید، درمان با تخم مرغ می‌تواند به پرپرشت شدن موها و تقویت آن‌ها در افراد بینجامد.
برای استفاده از درمان تخم مرغ به روش زیر عمل کنید

• 1 یا 2 تخم مرغ را با هم مخلوط کنید
• تخم مرغ‌ها را روی پوست سر و موهای مرطوب بمالید و حدود 30 دقیقه صبر کنید
• سپس موهای خود را با آب گرم و شامپوی ملایم بشویید

همچنین می‌توانید ترکیبی از انواع روغن‌ها و آب با تخم مرغ ایجاد کنید:

• زرده تخم مرغ، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 2 قاشق غذاخوری آب را با هم مخلوط کنید
• این مخلوط را روی پوست سر و موهای خشک بمالید و 15 دقیقه صبر کنید
• موهایتان را با آب گرم و یک شامپوی ملایم بشویید

استفاده از این روش درمانی به مدت دو یا سه هفته مداوم می‌تواند نتایج قابل توجهی را در پرپشت شدن موهای شما داشته باشد.
.

روغن زیتون

روغن زیتون سرشار از اسیدهای امگا 3 و سایر مواد مغذی است که برای سلامتی از جمله سلامت مو ضروری به طور موثری عمل می‌کند. هنگامی که روغن زیتون را به طور مستقیم روی پوست سر و مو استفاده می‌کنید، می‌تواند به پرپشت شدن موها کمک کند و موهای سر را ضخیم تر نماید. روغن زیتون همچنین باعث نرم شدن موها و تسکین پوست سر می‌شود.
برای استفاده از روغن زیتون به روش زیر عمل کنید:

•  روغن را تا دمای بدن گرم کنید
• روغن زیتون گرم شده را به پوست سر زده و موها را ماساژ دهید
• به مدت 30 تا 45 دقیقه صبر کنید تا به خورد سر رود
• سپس روغن زیتون را با شامپوی ملایم از روی سر بشویید

برخی از افراد اضافه کردن عسل را به روغن زیتون پیشنهاد می‌کنند و برخی دیگر بر این باورند که زدن روغن زیتون قبل از خواب و شستن آن صبح روز بعد می‌تواند تاثیرات بیشتری در پرپشت شدن موی سر داشته باشد.
.

تغذیه مناسب در پرپشت کردن موها موثر است

یک رژیم غذایی مغذی حاوی چربی‌های سالم، پروتئین و طیف وسیعی از ویتامین‌ها می‌تواند به پرپشت شدن موهای نازک کمک کند. در حقیقت، موهای نازک می‌تواند نشانه عدم دستیابی بدن به مواد مغذی کافی باشد. برای کمک به رفع این مشکل، افرادی که موهای نازک دارند باید برخی از غذاهای غنی از مواد مغذی که در زیر معرفی کردیم را به رژیم غذایی خود بیفزایند:

• ماهی قزل آلا که سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب است
• تخم مرغ، حاوی پروتئین، امگا 3 و آهن است
• گردو، بادام و سایر آجیل‌ها که منبع اسیدهای چرب هستند
• ماست یونانی، که منبع پروتئین است
• لوبیا سبز، سیاه، پنتو و سایر لوبیا که حاوی پروتئین است
• حتی اضافه کردن تنها 3 یا 4 وعده از این مواد مغذی در هفته می‌تواند به بهبود سلامت و پرپشت شدن موها کمک کند

.

پوره پرتقال

ویتامین C، پکتین و اسید موجود در پرتقال به چند روش مختلف می‌تواند به موهای فرد کمک می‌کند. ویتامین‌ها و مواد مغذی درخشندگی طبیعی مو را بهبود می‌بخشد و باعث ضخیم تر شدن و پرپشت شدن مو می‌شود. اسید موجود در پرتقال‌ها به جدا کردن باقی مانده محصولات شیمیایی از روی مو نیز کمک می‌کند. این باقیمانده‌ها ممکن است در رشد مو اختلال ایجاد نماید. بر خلاف برخی از درمان‌های دیگر که در بالا اشاره نمودیم، پوره پرتقال دارای رایحه ای دلپذیر است که باعث می‌شود فرایند پرپشت کردن موها با لذت بیشتری همراه باشد. فرد می‌تواند با مخلوط کردن پرتقال تازه و سپس ماساژ دادن پوره به مو و پوست سر، از پوره پرتقال به عنوان یک درمان طبیعی برای ضخیم کردن موهای خود استفاده کند. قبل از شست و شو، پوره را حدود 1 ساعت روی موها بگذارید تا شاهد نتیجه حیرت انگیز آن باشید.
.

ژل آلوئه ورا

بسیاری از افراد بر این باورند که گیاه آلوئه ورا برای سلامت پوست، پوست سر و مو مفید است. استفاده از روغن آلوئه ورا به طور مستقیم روی مو و پوست سر ممکن است به تقویت مو و ضخیم شدن آن طی مرور زمان کمک کند. چندین محصول تجاری در بازار وجود دارند که حاوی آلوئه ورا هستند. این محصولات غالبا به صورت ژل و کرم هایی تهیه می‌گردند که مستقیما روی پوست سر و موها اعمال می‌شوند. اما شما می‌توانید مقداری ژل آلوئه ورا خالص را روی پوست سر مالیده و اجازه دهد 30 دقیقه قبل از شست و شو قرار گیرد. برخی از افراد آلوئه ورا را با روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط می‌کنند. برای دریافت نتیجه مطلوب از پرپشت کردن موها، یک یا دو بار از این روش درمانی استفاده نمایید.
.

سخن پایانی

همان طور که خواندید، روش‌های طبیعی مختلفی برای پرپشت کردن موها وجود دارد که شما می‌توانید از آن‌ها برای زیباتر شدن موهای خود استفاده کنید. چنانچه می‌خواهید موهایی ضخیم تر داشته باشید، حتما این روش‌ها را به خاطر بسپارید.