مزاج شناسی ساعات شبانه روز

همان طور که فصل‌ها و ماه‌های سال دارای طبیعت خاص خود می‌باشند، ساعات شبانه روز هم طبیعت و مزاج مختص خود را دارند. بنابراین ما در این پست از مجله اینترنتی طبایع، قصد داریم شما را مزاج ساعات شبانه روز آشنا نماییم.

.

مزاج ساعات شبانه روز

کلا شب سرد و مرطوب و روز گرم و خشک است. اما اگر ساعات شبانه روز به چهار قسمت تقسیم نماییم، مزاج ساعات شبانه روز بدین قرار می‌گردد:

• شش ساعت اول: از ساعت 24 شب تا 6 با مداد

این زمان، دارای طبع سرد و مرطوب و زمان غلبه بلغم است.

• شش ساعت دوم: از 6 بامداد تا 12 ظهر

این زمان دارای طبع گرم و مرطوب و زمان غلبه خون (دم) می‌باشد.

• شش ساعت سوم: از ساعت 12 ظهر الی 18 عصر

این زمان دارای طبع گرم و خشک و زمان غلبه صفرا می‌باشد.

• شش ساعت چهارم: از ساعت 18 الی 24

این زمان دارای طبع سرد و خشک و  زمان غلبه سودا می‌باشد.

بنابراین شما طبق این چهار قسمت تفکیک شده شبانه روز می‌توانید طبیعت و مزاج ساعات مختلف را هم بفهمید.

فواید شناخت طبیعت ساعات شبانه روز

• با دانستن طبیعت ساعات شبانه روز می‌توانید با توجه به مزاجی که دارید و شرایطی که در آن زندگی می‌کنید، یک برنامه صحیح غذایی یا ورزشی برای خودتان تنظیم کرده و با رعایت آن، همیشه سالم بمانید.
• با توجه به مزاج ساعات شبانه روز و طبیعت اندام‌ها به راحتی می‌توان فهمید که در چه ساعاتی از شبانه روز فعالیت کدام یک از اندام‌ها کاهش یا افزایش می‌یابد.
• برای نمونه، کبد که دارای طبع و مزاج گرم و تر می‌باشد در شش ساعت سوم (بعدازظهر) حرارتش بیشتر شده و در شش ساعت اول (صبح) حرارتش کاهش می‌یابد.

 در طول یک شبانه روز کامل، شب سرد و مرطوب و روز گرم و خشک است؛

1. خلط صفرا از ساعت 12 ظهر تا 6عصر
2. خلط سودا از 6 عصر تا 12 شب
3. خلط بلغم از ساعت 12 شب تا 6 صبح
4. و خلط دم از ساعت 6 صبح تا 12 ظهر بیشتر ساخته می‌شود.

• به همین ترتیب، بیماران بایستی بدانند که بر اساس غلبه‌ی نوع مزاج خود در چه ساعات یا زمانی از شبانه روز ممکن است یکی از اخلاط آن‌ها افزایش پیدا کند.
• مثلاً  دیده شده است که سکته‌های قلبی بیشتر در ساعت 6 صبح تا 12 ظهر یا به عبارت دقیق تر از شش صبح تا  هشت صبح اتفاق می‌افتد و این امر نشان دهنده‌ی افزایش خلط  دم در زمان وقوع سکته است.
• و به همین دلیل است که پزشکان طب سنتی، فصد (رگ زدن) خون افراد دموی مزاج را در ساعات اولیه صبح و فصد خون افراد سوداوی مزاج را بیشتر در شب توصیه می‌کنند.
• یا به علت افزایش خلط سودا، غم و غصه و گریه و زاری در ساعات 6 عصر به بعد بیشتر حس می‌شود.

منبع: کتاب مزاج شناسی برای همه: نوشته معصومه فکوریان

.
بازنشر از: طبایع/tabaye.ir