مراقبت از پوست چرب

چرب بودن پوست یا تقصیر هورمونات بدن است یا آن را به ارث برده اید. در این میان عوامل محیطی هم بر روی آن تاثیر دارند. آلودگی هوا، شرایط آب و هوایی بد مانند گرما، رطوبت و اشعه ماوراء بنفش و… میتواند پوست را به حد زیادی چرب کند.
پوست چرب تنها مخصوص صورت نمیباشد و خیلی از خانم‌ها از داشتن پوست بدن چرب هم رنج میبرند. لازم به ذکر است که میتوانید تمام مراحل زیر را با محصولات مخصوص برای پوست بدنتان نیز انجام دهید.
.

1- شستشوی مرتب پوست چرب

اولین قدم برای محافظت و پاکسازی پوست چرب شستشوی آن است.
شستشوی صحیح، روغن و هرگونه آلودگی را از روی پوست شما پاک میکند.
بهترین شوینده‌ برای پوست چرب جوش‌ دار، آب و صابون مخصوص پوست چرب میباشد.
صابون مخصوص پوست چرب به هیچ وجه پوست را خشک و بدون رطوبت نمی کند.
صابون‌‌های آنتی‌ باکتریال انتخاب مناسبی برای پوست چرب نیستند، زیرا لطافت پوست شما را میگیرند.
صابون‌های گیاهی فاقد مواد شمیایی انتخاب خوبی هستند، یک بار صبح و یک بار شب صورت خود را با آن بشویید.
.

2- استفاده از اسکراب لایه‌بردار

دومین مرحله برای پاکسازی پوست جوش‌ دار استفاده از اسکراب مخصوص میباشد.
اسکراب سلول‌های مرده را از بین میبرد و در پوست شما را درخشان، صاف و لطیف میکند.
اگر پوست بدن و صورت چربی دارید استفاده از اسکراب بهترین راه درمان آن میباشد.
قبل از این‌که از اسکراب استفاده کنید فراموش نکنید که پوستتان را با شوینده مناسب بشویید.
استفاده از اسکراب تنها دوبار در هفته کافیست.
لازم است بدانید که روزانه اسکراب کردن برای پوست بسیار مضر است.
بعد از استفاده از اسکراب ، تاثیرات کرم مرطوب کننده چندین برابر میشود.
.

3- استفاده از تونر برای پوست چرب

تونر مرحله سوم پاکسازی پوست میباشد.
در واقع پس از آنکه آرایشتان را پاک میکنید باز هم مواد آرایشی روی پوستتان باقی میماند.
با تونر میتوانید هرگونه آلودگی و رد لوازم آرایش را از صورتتان پاک کنید.
اگر روی پوستتان آکنه دارید حتما برای انتخاب تونر مناسب از متخصص پوست مشورت بگیرید.
گلاب طبیعی و عصاره گل بابونه عملکردی مانند تونر دارند و تاثیرات آن‌ها به حد چشمگیری بالاست.
برای تهیه تونر بابونه میتوانید گل آن را مانند چایی دم کنید و از صافی بگذرانید و محلول به دست آمده را در شیشه ای مخصوص بریزید و تا یک هفته از آن استفاده کنید.
تونر را روی پنبه یا پد بمالید و به طور دورانی پوست خود را با آن پاکسازی کنید.
.

4- مرطوب کننده بزنید

یکی از مهم‌ترین قدم‌های مراقبت از پوست چرب جوش‌ دار تهیه‌ی کرم یا لوسیون مرطوب کننده میباشد.
بر خلاف باور اکثر مردم، پوست چرب هم نیاز به مرطوب کننده دارد.
مرطوب کننده فاقد چربی، میزان چربی پوستتان را متعادل میکند از خشکی و دهیدراته شدن آن به شدت جلوگیری میکند.
مرطوب کننده درخشندگی و نرمی خاصی به پوستتان میبخشد.
.

5- استفاده از ضد آفتاب فاقد چربی

اشعه‌ی خورشید تاثیرات زیادی بر روی پوست میگذارد.
به هیچ وجه بدون استفاده از کرم ضد آفتاب جلوی نور خورشید قرار نگیرید.
کرم‌ ضد آفتاب مخصوص پوست چرب از صورت شما در مقابل نور خورشید محافظت میکند.
برخورد مستقیم نور خورشید با پوست باعث ایجاد لک قهوه‌ای، چروک و سرطان پوست میشود.
کرم ضد آفتاب مناسب از ایجاد آکنه و چربی بیش از حد پوست جلوگیری می‌کند و مانع جوش زدن پوستتان میشود.
ضد آفتاب منافذ پوستتان را میبندد و از ورود آلودگی به سطح پوست و تشدید جوش‌ها جلوگیری میکند.
لازم است بدانید که استفاده از ضد آفتاب فقط مخصوص تابستان نمیباشد.
حتی در فصول برفی و بارانی هم از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
برای بیرون رفتن از خانه در هر سن و سالی که هستید فراموش نکنید که ضد آفتاب بسیار ضروری است
.

نکات مهم برای خرید محصولات پوستی

محصولات درمان پوست شما باید فاقد هرگونه رایحه باشند.
به هیچ وجه مواد تحریک کننده مانند الکل، منتول، عصاره گیاهان و مرکبات داخل فورمولاسیون محصولاتی که استفاده میکنید نباشد.
مرطوب کننده ای که استفاده میکنید دارای آنتی اکسیدان و مواد ترمیم کننده پوست باشد.
همینطور از ضد آفتابی مانند زینک اکسید یا تیتانیوم اکسید با SPF 25 به بالا استفاده کنید.
با انجام روتین مراقبت از پوست چرب در مدت زمان بسیار کوتاه تاثیرات آن را بر روی پوستتان مشاهده خواهید کرد.