همه ما فکر می‌کنیم که مراقبت از پوست خود را به طور صحیح انجام می‌دهیم ،اما منظور از مراقبت پوست فقط شستن صورت و استفاده از کرم مرطوب کننده نیست .در این مطلب اشتباهات رایج در مراقبت از پوست که همواره مرتکب آن‌ها می‌شویم را برای شما جمع آوری کرده ایم، با ما همراه باشید :
1-تمیز نکردن پوست به طور صحیح
تمیز کردن پوست مهمترین و اساسی ترین عنصر مراقبت از پوست است.شما می‌توانید بر روی پوست خود که به طور صحیح آن را تمیز نکرده اید انواع کرم‌های گران بها را امتحان کنید، اما نتیجه تاسف برانگیز خواهد بود.مهم است که پوست را به طور صحیح و منظم تمیز کنید تا مراقبت از زیبایی موثر باشد.استفاده از محصولات زیبایی قبل از پاکسازی درست پوست به جای کمک به آن، حتی می‌تواند سبب آسیب نیز گردد.به خصوص در شهرهای بزرگ که پوست ما در معرض آلودگی و گرد و غبار قرار می‌گیرد شستن آن با آب به تنهایی سبب تمیز شدن پوست صورت نمی شود.
اشتباه دوم این است که پاک کننده صورت را با توجه به جیب خود، نه پوست خود انتخاب کنید.شما قطعا باید با یک متخصص پوست در ارتباط باشید یا حداقل باید نوع پوست خود را بشناسید تا بتوانید با توجه به نوع پوست خود، پاک کننده مناسب را انتخاب کنید.
2-آرایش صبح شما تا شب باقی بماند.
بزرگترین اشتباه در مورد آرایش، خوابیدن با آرایش است.اگر شما قبل از خواب آرایش خود را نشویید تمام مواد آرایشی بر روی پوست باقی خواهد ماند و سبب بسته شدن منافذ پوست شما می‌شود.باکتری هایی که در طول این زمان رشد می‌کنند باعث مشکل آکنه والتهاب می‌شوند.اشتباه دیگر این است که آرایش صبح شما تا شب باقی بماند و آن را نشویید.شما باید پوست خود را در طول روز تمیز کنید واگر قصد دارید شب از منزل خارج شوید دوباره آرایش کنید.
3-انتخاب نکردن روش صحیح اپیلاسیون
اپیلاسیون واقعیت زندگی همه زنان است.با این حال استفاده از موم اولین روش اپیلاسیون است که به ذهن می‌رسد اما این روش به دلیل داغ بودن موم سبب تحریک و پیر شدن پوست در جوانی می‌شود.علاوه بر این، روش اپیلاسیون با موم سبب عفونت پوستی نیز می‌شود.یکی دیگر از روش‌های اپیلاسیون استفاده از اپیلاتور است.استفاده از اپیلاتور بسیار موثر تر از موم است .زیرا می‌توان هم در محیط خشک وهم در محیط مرطوب استفاده شود و هم سبب ماساژ پوست گردد.به همین دلیل ما به شما توصیه می‌کنیم که از اپیلاتور استفاده کنید.
4-استفاده نکردن از مرطوب کننده به مقدار کافی
انتخاب مرطوب کننده نامتناسب با پوست صورت شما می‌تواند سبب آکنه و مشکلات پوستی شود.پوست خود را بشناسید و با توجه به آن از مرطوب کننده استفاده کنید.همچنین استفاده از کرم مرطوب کننده فقط یک بار در طول روز کافی نیست.پوست ما باید در طول روز مرطوب شود.اشتباه دیگر استفاده از کرم مرطوب کننده روز، هنگام شب است.از آنجا که تعادل کاری بدن در روز و شب متفاوت است، در شب پوست نیاز به یک محصول متفاوت دارد.شما باید محصولاتی با توجه به نوع پوست خود و مخصوص روز و شب استفاده کنید.
5-مصرف نوشیدنی‌های گازدار و تغذیه ناسالم
سودا، کولا یا مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های اسیدی به بدن و پوست شما آسیب می‌رساند.این نوشیدنی‌ها حاوی اسید و شکر فراوان است و سبب پیری پوست و چروک شدن آن می‌گردد.سعی کنید از ویتامین‌ها و مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنید و بدین ترتیب سلامت پوست خود را تضمین کنید.
6. برای مراقبت پوست به میزان کافی آب نمی نوشید
نوشیدن آب کافی در زمستان با وجود عدم تمایل، ضروری است
حتما شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب پیش از خواب مفید است ولی به گزارش پرشین وی اغلب در ماه‌های سرد سال به طور کلی تمایل کمتری به نوشیدن آب داریم که نتیجه آن کمبود آبرسانی به بدن است. نوشیدن یک و نیم لیتر آب پیش از خواب در واقع می‌تواند به از بین بردن سموم بدن و رطوبت رسانی به پوست در طول شب کمک کند.
7. با آرایش می‌خوابید و مراقب پوست نیستید
این کار در حقیقت یکی از بدترین عادت هاست. شستن صورت پیش از خواب به خصوص در فصل زمستان برای جلوگیری از خارش و تحریک پوست در زمستان ضروری است . بهتر است از پاک کننده‌های کرمی استفاده کنید، چرا که پاک کننده هایی با پایه صابون می‌تواند برای پوست خشک خشن باشند.
8. در مراقبت پوست لایه برداری را فراموش می‌کنید
لایه برداری پوست یکی از بایدهای مراقبت‌های پوست در زمستان با یک اسکراب ملایم
لایه برداری وپاک سازی پوست از سلول‌های مرده، دو بار در هفته پیش از خواب را، در اولویت قرار دهید. اگردر زمستان پوسته پوسته شدن پوست شروع شود، با انواع مرطوب کننده نیز نمی توانید به سطح پوست برسید و آن را یک دست کنید. فقط دقت کنید که لایه بردارتان ملایم باشد چرا که در غیر این صورت نیز می‌تواند پوسته ایجاد کند.
9. هنوز روغن‌های صورت را کشف نکرده اید و درحال مراقبت پوست هستید
روغن‌های صورت یکی از محصولاتی است که می‌تواند رطوبت پوست را در زمستان حفظ کند
ممکن است شنیده باشید، که استفاده از مرطوب کننده هایی که حاوی پایه کرمی زیاد هستند، می‌تواند برای پوست مضر باشد. به همین دلیل روغن صورت غنیمت است. به گزارش پرشین وی این روغن‌ها کاملا به منافذ پوست رسوخ کرده و رطوبت پوست را کاملا حفظ می‌کنند. ولی از آنجا که می‌تواند صورت را کمی چرب نشان دهد، بنابراین عده زیادی ترجیح می‌دهند در طول شب از آن استفاده کنند.
10. فراموش می‌کنید روبالشتی خود را مرتب بشویید
شستشوی مداوم روبالشتی در زمستان ضروری است
همانطور که می‌دانید، هر شب به آلودکی و چرب شدن روبالشتی شما اضافه می‌شود، بنابراین می‌تواند پوست را بیشتر مستعد مشکلات پوستی کند. به طور ایده آل بهتر است هر هفته یک بار آن را بشویید.
.
منابع:
.https://www.bartarinha.ir
.https://varune.com
مجله آرایش و زیبایی
