بهترین انواع اسکراب پوست خانگی که باید بشناسید

انواع اسکراب پوست خانگی

اسکراب خیار

خیار ساده‌ترین و بهترین اسکراب خانگی برای پوست‌های چرب در فصل تابستان است. خیار چربی اضافی را از پوست حذف می‌کند و با ویژگی خنک‌کنندگی و سفت کردن پوست، به پوست تازگی و طراوت می‌بخشد. همچنین منافذ را که مشکل شایع پوست‌های چرب است، کوچک می‌کند. با استفاده منظم از خیار متوجه می‌شوید که پوستتان شفاف و بدون چربی می‌شود.
مواد لازم:

• نصف 1 عدد خیار.

روش استفاده:

• خیار را رنده یا له کنید؛
• آن را روی پوست بزنید و 3 تا 5 دقیقه به‌شکل دورانی به‌سمت بالا ماساژ دهید؛
• صورت را با آب سرد بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 10 دقیقه.

نکات مهم:

• بهتر است قبل از اسکراب، پوست را تمیز کنید و بعد از شستن صورت از نرم‌کننده‌های فاقد چربی استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

• دو بار در هفته.

.

اسکراب پوست خانگی قهوه

قهوه صبحگاهی‌تان به‌خاطر داشتن کافئین نه‌تنها برای بیدارشدن مناسب است، بلکه می‌تواند برای پوست استفاده شود. کافئین پوستتان را هم بیدار می‌کند و به‌دلیل افزایش جریان خون در زیر پوست، سرخی و طراوتی طبیعی به آن می‌دهد. قهوه همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است. درشتی و زبری دانه‌های قهوه پوست را به‌طور مؤثری لایه برداری می‌کند.
مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری دانه قهوه (ترجیحا قهوه تازه‌دم‌کرده)؛
• 1 قاشق غذاخوری ماست.

روش استفاده:

• دانه‌های قهوه و ماست را باهم مخلوط و 1 تا 2 دقیقه روی پوست اسکراب کنید؛
• 5 دقیقه فرصت دهید و سپس بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 10 تا 12 دقیقه.

نکات مهم:

• اگر به محصولات لبنی حساسیت پوستی دارید، به‌جای ماست از عسل استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

• یک یا دو بار در هفته.

.

اسکراب کیوی

ویتامین آ (A) و ویتامین سی (C) موجود در کیوی به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند و بافت و سلامت پوست را بهبود می‌دهند. شکر هم لایه‌بردار شناخته‌شده‌ای است.
مواد لازم:

• 1 عدد کیوی؛
• 2 قاشق چای‌خوری شکر؛
• 2 تا 3 قطره روغن آفتاب‌گردان یا روغن زیتون.

روش استفاده:

• کیوی را پوست بگیرید و له کنید؛
• شکر و روغن را اضافه و مخلوط کنید؛
• مواد را به صورت و گردن بزنید و 2 تا 3 دقیقه به‌شکل دورانی اسکراب کنید؛
• قبل از اینکه با آب بشویید، چند دقیقه دیگر صبر کنید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 10 دقیقه.

نکات مهم:

• اگر پوست حساسی دارید، از شکر صرف‌نظر کنید.

تعداد دفعات مصرف:

• یک بار در هفته.

.

اسکراب عسل و بادام

عسل را برای درمان انواع بیماری‌های پوستی استفاده می‌کنند. زمانی که برای پوست‌های چرب به کار می‌رود، آنتی‌اکسیدان‌های آن سلول‌های آسیب‌دیده پوست را ترمیم می‌کنند و همچنین از پوست دربرابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. عسل جاذب رطوبت است و پوست را هیدراته و مرطوب نگه می‌دارد. این اثر خاص، چربی اضافی پوستتان را کاهش می‌دهد.
مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری عسل؛
• 2 قاشق غذاخوری بادام‌ زمینی؛
• نصف قاشق چای‌خوری آب‌لیمو.

روش استفاده:

• تمام مواد را باهم مخلوط کنید و 2 تا 3 دقیقه روی پوست اسکراب کنید؛
• صورتتان را با آب ولرم بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 10 تا 12 دقیقه.

نکات مهم:

• بادام را خیلی آسیاب نکنید. برای اسکراب بهتر، کمی آن را دانه‌دار و درشت بردارید.

تعداد دفعات مصرف:

• دو بار در هفته.

.

 اسکراب پوست خانگی دال عدس

زبری دال عدس (عدس قرمز) سلول‌های مرده پوست و آلودگی‌ها را از بین می‌برد و صورتتان را صاف‌تر و نرم‌تر می‌کند. زردچوبه تراکم عروق و جریان خون زیر پوست را بهبود می‌بخشد. ماست هم تولید چربی را کنترل می‌کند.
مواد لازم:

• 2 قاشق چای‌خوری پودر دال عدس؛
• کمی زردچوبه؛
• 1 تا 2 قاشق چای‌خوری ماست.

روش استفاده:

• پودر زردچوبه را به پودر دال عدس اضافه کنید و خوب مخلوط کنید؛
• سپس ماست را اضافه کنید و مخلوط کنید؛
• این مواد را 2 تا 3 دقیقه به‌آرامی روی پوست اسکراب کنید؛
• صورت را با آب ولرم بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 10 دقیقه.

نکات مهم:

• اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، از گلاب یا عسل استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

• هفته‌ای یک بار.

.

اسکراب پوست پرتقال

ترکیبات موجود در پوست پرتقال چربی را کنترل و چهره و رنگ پوستتان را روشن‌تر می‌کند. فعالیت لایه‌برداری آن حتی برای پوست‌های حساس هم مناسب است.
مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال؛
• 1 قاشق غذاخوری عسل؛
• مقداری زردچوبه.

روش استفاده:

• ابتدا پودر پوست پرتقال و زردچوبه را کاملا مخلوط کنید؛
• سپس عسل را به پودرها اضافه کنید و خمیری دانه‌دار درست کنید؛
• صورتتان را 3 تا 5 دقیقه با این خمیر اسکراب کنید و سپس با آب بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 7 تا 8 دقیقه.

نکات مهم:

• ندارد.

تعداد دفعات مصرف:

• هفته‌ای دو بار.

.

اسکراب پوست خانگی برنج

اسکراب برنج لایه‌بردار ملایمی است و به حذف سلول‌های مرده مسدودکننده منافذ پوست کمک می‌کند. جوش شیرین هم لایه‌بردار پوستی است و هم‌زمان به کاهش تولید چربی اضافی کمک می‌کند.
مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری برنج خردشده یا پودر برنج؛
• مقداری جوش‌‌شیرین؛
• 1 قاشق چای‌خوری عسل.

روش استفاده:

• تمام مواد را باهم مخلوط کنید؛
• خمیر به‌دست‌آمده را به صورت و گردن بزنید و 2 تا 3 دقیقه به‌آرامی اسکراب کنید؛
• صورتتان را با آب سرد بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 5 دقیقه.

نکات مهم:

• در هنگام ماساژ فشار زیادی وارد نکنید؛ ممکن است دانه‌های برنج به صورتتان آسیب بزنند.

تعداد دفعات مصرف:

• یک یا دو بار در هفته.

.

اسکراب گوجه

خاصیت قابضی گوجه چربی اضافی را کاهش می‌دهد، پوست را تمیز می‌کند و منافد را جمع می‌کند. با این اسکراب پوستتان چربی کمتری خواهد داشت و سفت‌تر و روشن‌تر خواهد شد.
مواد لازم:

• 1 عدد گوجه کوچک؛
• 1 تا 2 قاشق غذاخوری شکر.

روش استفاده:

• آب گوجه را بگیرید و شکر را به آن اضافه کنید؛
• صورت و گردن را به‌خوبی با این مواد اسکراب کنید؛
• صورت و گردن را با آب بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 7 تا 8 دقیقه.

نکات مهم:

• اگر پوست حساسی دارید، مقداری عسل به مخلوط اضافه کنید.

تعداد دفعات مصرف:

• دو بار در هفته.

.

اسکراب پوست خانگی آب‌لیمو و نمک

نمک دریایی یکی از بهترین مواد برای لایه‌برداری و اسکراب صورت است. آب‌لیمو هم به کاهش لکه‌های قهوه ای روی پوست کمک می‌کند و چربی را کاهش می‌دهد.
مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری آب‌لیمو؛
• 1 قاشق غذاخوری نمک دریایی.

روش استفاده:

• آب‌لیمو و نمک را باهم مخلوط کنید؛
• این مواد را به پوست بزنید و 2 تا 3 دقیقه روی صورت ماساژ دهید؛
• صورتتان را با آب بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 5 دقیقه.

نکات مهم:

• بعد از اسکراب از مرطوب‌کننده‌ای فاقد چربی استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

• یک تا دو بار در هفته.

.

اسکراب توت‌فرنگی، جو و آب‌لیمو

توت فرنگی برای حذف سلول‌های مرده بدون آسیب‌زدن به پوست بسیار مناسب است. این ماده منافذ پوست را می‌بندد، به پوست طراوت می‌دهد و آن را به‌خوبی روشن می‌کند. همچنین جوش‌های سرسیاه را از بین می‌برد.
مواد لازم:

• 2 تا 3 عدد توت‌فرنگی رسیده؛
• 2 قاشق غذاخوری جو؛
• نصف قاشق چای‌خوری آب‌لیمو؛
• مقداری آب.

روش استفاده:

• توت‌فرنگی را له کنید و جو را آسیاب کنید؛
• برای ایجاد خمیر، آب‌لیمو و آب را اضافه کنید؛
• خمیر را به صورت بزنید؛ اما مراقب باشید به چشمتان نرسد؛
• روی اسکرابِ پیشانی و بینی تمرکز کنید و سپس صورت را با آب سرد بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 10 تا 12 دقیقه.

نکات مهم:

• ندارد.

تعداد دفعات مصرف:

• هفته‌ای یک بار.

.

اسکراب پوست خانگی آرد نخودچی، ماست و نمک

این اسکراب برای لایه‌برداری و پاک‌سازی آلودگی‌های پوست فوق‌العاده است.
مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری آرد نخودچی؛
• نصف قاشق غذاخوری ماست؛
• نصف قاشق غذاخوری نمک.

روش استفاده:

• تمام مواد را باهم مخلوط کنید؛
• مواد را به‌آرامی روی پوست اسکراب کنید؛
• صورتتان را با آب ولرم بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

• 6 تا 7 دقیقه.

نکات مهم:

• اگر آرد نخودچی برایتان مناسب نیست، از دال عدس استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

• دو بار در هفته.