لیست سبزیجات مناسب برای انواع غذا

  • مشروح مطلب
  • مطالب مشابه
  • بخش‌های مرتبط

1-سبزی کوکو

⇠ ترکیب تره ، جعفری ، شوید ، گشنیز و به صورت دلخواه می‌توانید از کاهو نیز استفاده کنید.

.

2-سبزی کوفته

⇠ ترکیب مرزه ، ترخون ، گشنیز و جعفری . می‌توانید از شوید و نعناع نیز به مقدار کمی استفاده کنید زیرا مقدار زیاد آن‌ها موجب تلخی و طعم بد کوفته می‌شود.

.

3-سبزی آش رشته

⇠ ترکیب جعفری ، تره ، گشنیز و اسفناج یا برگ چغندر

.

4-سبزی دلمه

⇠ ترکیب جعفری ، شوید ، نعناع ، ترخون و پیازچه

.

5-سبزی قورمه

⇠ جعفری ، تره ، شنبلیله و گشنیز. از گشنیز به مقدار کم استفاده کنید یا می‌توانید اصلا از آن استفاده نکنید.

.

6-سبزی پلو

⇠ شوید ، تره ، جعفری ، شنبلیله ، گشنیز و کمی سیر.

.

7-سبزی سوپ

⇠ جعفری و کمی گشنیز

.

8 -سبزی خورش کرفس

⇠ ساقه و برگ کرفس ، جعفری ، نعناع

.

9-سبزی خوردن

⇠ تره ، شاهي ، ريحان ، مرزه ، جعفري ، نعنا ، تربچه

.

منابع:
.http://www.delkhoshi.com

اَپ لیلیت

دریافت رایگان اپلیکیشن لیلیت