1. روغن زیتون
این موثرترین درمان خانگی برای گوش درد است چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که 3-4 قطره از روغن زیتون ولرم را در گوش خود قرار دهید. مطمن باشید که روغن خیلی داغ نباشد، که پرده گوش را میسوزانید. شما همچنین میتوانید توپ پنبه ای را در روغن زیتون فرو کنید و آن را در گوش خود قرار دهید. روغن زیتون به عنوان یک روان کننده عمل میکند و گوش را از عفونت ، پاک میکند.
2. کمپرسورهای گرم و سرد:
یک بطری آب داغ یا یک پد داغ بکشید و آن را روی گوش خود بگذارید. گرمای آزاد شده به وسیله کمپرسورهای گرم درد گوش را تسکین میدهد. همچنین گردش خون را بهبود میبخشد. شما همچنین میتوانید از بسته سرد به مدت 20 دقیقه برای بیرون گوش خود استفاده کنید. این نیز درد را کاهش میدهد .
3. سیر:
سیر دارای خواص آنتی بیوتیک و ضد درد است. سیر را له کنید یا آنرا ریز ریز کنید و چند دقیقه در روغن کنجد حرارت دهید. بعد از اینکه کمی خنک شد، آن را صاف کنید. 2-3 قطره از این روغن را برای درد گوش خود قرار دهید. متناوبا، گل سیر را پوست بکنید و آن را درون گاز استریل بپیچانید و درون گوش خود قرار دهید ،تا از آسیب گوش جلوگیری کند .
4. پیاز:
خواص ضد عفونی کننده پیاز، به سرعت به درد گوش کمک میکند. پیاز را رنده کنید تا آبش بیرون بیاید. چند قطره از این آب پیاز را در گوش خود قرار دهید. شما همچنین میتوانید کمی از آب پیاز را برای نتیجه گیری بهتر گرم کنید. شما همچنین میتوانید گوشبند پیاز را تهیه کنید. نیمی از یک پیاز را حرارت داده و آن را روی گوش آسیب دیده نگه دارید. خواص ضد میکروبی روغن پیاز التهاب را کاهش میدهد و گرمای آن، موجب آرامش گوش میشود.
5. سرکه سیب و آب:
تحقیقات ثابت کردهاند سرکه رقیق شده برای درمان عفونت گوش موثر است . سرکه سیب و آب را با الکل مخلوط کنید و چند قطره از آن را در گوش خود قرار دهید. این روش به درستی درمان میکند اگر 2-3 بار در روز تکرار شود.
6. زنجبیل:
زنجبیل به عنوان یک مسکن طبیعی عمل میکند؛ از این رو، برای کاهش درد گوش عمل میکند.آب زنجبیل تازه را بگیرید و 2-3 قطره از آن را داخل گوشی که درد دارد بپاشید.شما همچنین میتوانید یک قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده و 2 قاشق غذاخوری روغن کنجد را گرم کنید . این روغن را به صورت خارجی برای درمان گوش بمالید.
7. تربچه:
تربچه حاوی اسیدهای فنلی است که خواص آنتی بیوتیک و ضد التهابی دارند ،و کمک میکند تا از عفونت خلاص شوید .چند تا از تربچهها را له کنید و آن را در روغن خردل گرم کنید.اجازه دهید تا سرد شود، سپس صاف کنید.چند قطره از این روغن را در گوش خود قرار دهید.
8. عسل:
عسل در طبیعت گرم است.این میتواند به آرامی در خارج از کانال گوش به کار برده شود.برای این منظور، میتوانید از عسل خام یا محلی یا مانوکا استفاده کنید.خواص ضد التهابی آن برای درمان گوش درد مفید است.
9. نمک:
چهار یا پنج تا قاشق غذا خوری نمک را در یک ماهی تابه حرارت دهید، تا قهوه ای شود.یک پارچه تمیز را بردارید و نمک را روی آن بپاشید.آن را روی گوش آلوده قرار دهید.اگر هر روز آن را برای 2-5 دقیقه روی گوش قرار دهید، قطعا درد را کاهش خواهد داد.
10. دانههای کروم
روغن دانه کروم، فورا درد گوش را از بین میبرد.ضد باکتری، ضد قارچ و ضد عفونی کننده در طبیعت است .روغن دانه کروم ولرم را بردارید و 2-3 قطره از آن را در گوش خود قرار دهید.روغن دانه کروم باید به شیوهی خالص مورد استفاده قرار گیرد، یعنی هیچ روغن دیگری نباید با آن مخلوط شود.برای نتایج بهتر، قبل از اینکه داخل کیسه بریزید، این درمان خانگی را انجام دهید.
11. جویدن آدامس:
تغییر فشار هوا یکی از دلایل گوش درد است.هنگامی که آدامس میجویید، ماهیچه هایی که هوا را به داخل گوش میبرند، فعال میشوند.این فشار ،گوش شما را آزاد میکند و درد را درمان میکند .
نکته:جویدن آدامس برای بچههای کوچک ایمن نیست، زیرا ممکن است آنها را در معرض خفگی قرار بده .
12. دارچین:
دارچین خواص ضد التهابی دارد که به درمان گوش درد کمک میکند.کمی پودر دارچین را بردارید و آن را با روغن زیتون گرم کنید.اجازه دهید برای چند ساعت سرد شود و سپس آن را صاف کنید.برای رها شدن از درد ،از این روغن به عنوان قطره گوش استفاده کنید.
13. میخک:
میخک را لای یک پارچه پنبه ای بپیچید و آن را در گوش قرار دهید، تا از آسیب دیدن گوش خلاص شوید.
14. برگهای ریحان:
برگهای ریحان در طبیعت ضد باکتری هستند و به دفاع در برابر باکتریها کمک میکنند.چند تا برگ ریحان را بردارید و آنها را له کنید و آب آنها را بگیرید.2-3 قطره از این آب را در گوش آلوده قرار دهید.
15. روغن اسطوخودوس:
اسانسهای روغن ،گوش درد را به طور موثر درمان میکنند.آنها همیشه با روغن حامل استفاده میشوند.10 قطره اسانس روغن درخت چای و اسانس روغن اسطوخودوس را با ¼ فنجان روغن زیتون مخلوط کنید.2-3 قطره از آن را بر روی درد گوش بگذارید.این باعث کاهش التهاب و عفونت میشود .
16. روغن اوکالیپتوس:
چند قطره از روغن اوکالیپتوس را در یک کاسه آب جوش مخلوط کنید.یکقاشق چای خوری ویکس را به این مخلوط اضافه کنید.بخار را استشاق کنید، این فشار را آزاد میکند و جرم گوش را از بین میبرد و به دلیل خواص ضد التهابی آن، درد میگیرد.
17.نعناع:
هر دو آب نعناع و روغن را میتوان برای بهبود درد گوش استفاده کرد.نعناع دارای ویژگی ضد التهابی است، که التهاب را آرام میکند .چند تا از برگهای نعناع را له کنید و آب آن را بگیرید.2-3 قطره از این آب را داخل گوش خود بریزید.یا روغن نعناع را در خارج از گوش قرار دهید.مطمئن شوید که هیچ قطره ای به داخل گوش نریزد.
18. روغن ملوین:
خواص ضد التهابی مولین ،التهاب را درمان میکند.بدین وسیله درد گوش را نیز درمان میکند.برای درمان درد گوش، گل و جوانه مولین را برای یک یا دو هفته در روغن زیتون خیس کنید.سپس، روغن را صاف کرده و چند قطره از آن را به گوش آلوده وارد کنید تا درمان شود.
19. شیرین بیان:
گیاه شیرین ییان را در کره حرارت قرار دهید.این خمیر باید به صورت خارجی روی گوش آسیب دیده استفاده شود.به علت خواص ضد التهابی آن، باعث کاهش سریع گوش درد مزمن میشود.
20. برگ انبه:
برگهای انبه دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند، که سرعت درمان را افزایش میدهند و باعث کاهش درد گوش میشوند.چند تا از برگهای انبه را بجوشانید و آب آن را بگیرید.چند قطره از این آب را به داخل گوشی که درد میکند، بپاشید.برای به دست آوردن نتایج دلخواه هر شب استفاده کنید.
21.روغن گوتودی؛
روغن گاتوید دارای خواص ضد التهابی است ،که به کاهش سطح التهاب کمک میکند.1 قاشق چای خوری روغن گاتوید با 3 قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط کنید.این مخلوط را حرارت دهید و سپس اجازه دهید، تا سرد شود.4-5 قطره از آن را در گوش خود قرار دهید.
22. یاس هندی:
یاس هندی ،دارای خواص ضد قارچ و ضد باکتری فوق العاده است .چند برگ، از این گیاه را له کنید و آب آن را بگیرید.چند قطره از آن را در گوش خود بپاشید ،یا آن را درتوپ پنبه ای خیس کنید و آن را چند دقیقه در گوش خود قرار دهید.
23. روغن درخت چای:
روغن درخت چای ،دارای خواص ضد التهابی است که درد گوش را درمان میکند .روغن زیتون را در یک تابه حرارت داده و چند قطره از روغن درخت چای را به آن اضافه کنید.مخلوط را خوب تکان دهید.آن را در یک قطره چکان قرار دهید و چند قطره در گوش آسیب دیده بریزید.روغن مایع یا روغن گیاهی میتواند به جای روغن زیتون استفاده شود.
24. اکیناسه(سرخارگل):
اکیناکوزید موجود در اکیناسه به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل میکند . این سیستم بدن را با نگه داشتن عفونت در خلأ مصون نگه میدارد.این به همان اندازه در درمان عفونت گوش اثر میگذارد .
25.گیاه سداب:
ساقه آنرا در پارچه پنبه ای بگذارید و آن را در گوش برای کاهش درد قرار دهید .
26. گیاه خرفه:
شما میتوانید از این گیاه تازه به صورت خارجی برای درمان گوش درد استفاده کنید.این گیاه دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی است .
.
توصیه هایی برای کاهش و تسکین گوش درد
آنچه باید انجام دهید :
در موقعیت صحیح بخوابید .
افزایش ویتامین C (لیمو، پرتقال، گواوا و سایر مواد غذایی مرکبات) را افزایش دهید، زیرا ایمنی بدن ما را بهبود میبخشد.اگر درد طولانی مدت باقی بماند، با متخصص ENT مشورت کنید.گوش خود را در صورتی که صدایی بلند است ،ببندید.بعد از حمام کردن یا شنا کردن، گوشها را به درستی خشک کنید .بدن خود را هیدراته نگهدارید.دستها را بطور مرتب بشویید.
آنچه باید انجام ندهید:
هر چیزی را در گوش خود فرو نکنید، مانند نوک پنبه یا هر شیء تیز .از قطرههای گوش که خیلی گرم یا خیلی سرد هستند، استفاده نکنید.از سیگار کشیدن اجتناب کنید.
.
منابع:
.http://namnak.com