بهداشت مردان و نکات آن

⇠ کاهش بوی پا

پاهای تان را روزانه تمیز کنید (لای انگشتان خیلی مهم است!) و به محض این که از زیر دوش بیرون آمدید پاهای تان را کاملا خشک کنید. (لای انگشتان تان را فراموش نکنید!) قبل از پوشیدن جوراب‌های تان، کمی اسپری ضد عرق هم به آنها مرحمت کنید.

.

⇠ از کُند شدن تیغ اصلاح تان جلوگیری کنید

اکسیداسیون باعث کُند شدن تیغ‌های اصلاح می‌شود، روغن‌های صنعتی (مثل روغن چرخ خیاطی) سرعت این فرایند را کاهش می‌دهد. حالا اگر از تیغ‌های گرانقیمت استفاده می‌کنید و نمی خواهید که مرتب آنها را عوض کنید، بعد از اصلاح، چند دقیقه تیغ تان را در روغن صنعتی قرار دهید و سپس آن را با استفاده از الکل طبی تمیز کنید ولی اگر روغن صنعتی از تیغ شما گران تر است که هیچی!

.

⇠ بدون دوش گرفتن خود را تمیز کنید

اگر باز مثل هر روز دیرتان شده و زمانی برای دوش گرفتن نمانده، رییس تان هم مثل رییس ما خیلی روی دیر آمدن کارمند جماعت حساس است؛ هنوز هم می‌توانید خانه را با احساس پاکیزگی ترک کنید. دور از چشم خانم تان، به سرعت سینک ظرفشویی را پر از آب کنید، 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین را به آن اضافه کنید، سپس با استفاده از یک لیف یا یک اسفنج نرمِ تمیز و این آب جوش شیرینی شده، خودتان را از بالا به سمت پایین ماست مالی کنید و خلاص! البته بنده نمی دانم این خارجی‌ها چه فکری می‌کنند، ولی شنونده باید عاقل باشد! اگر شما خواستید از این روش استفاده کنید از قبل یک لگن متوسط داخل حمام تعبیه کنید!

.

⇠ برای تمیز کردن موهای اضافه بدن تان وقت بگذارید

اگر موهای سرتان شروع به کم پشت شدن کرده است، اصلا نگران نباشید چون موهای پشت گردن و گوش و حلق و بینی شما با شدت هر چه تمام تر در حال رشد و شکوفایی هستند! البته اینها مو نیستند، یک اسم دیگر دارند که شما همین «مو» را قبول کنید چون دست و پای ما بسته است! خلاصه عزیزجان، موهای اضافه را با کمک موچین، تیغ یا وکس از بین ببرید، حتما باید مثل «بابا پنجعلی»، چهار نفر دست و پای آدم را نگه دارند؟! خودتان با زبان خوش تر و تمیز شوید!

.

⇠ زیر بغل خود را فراموش نکنید

باکتری‌ها با این که این حرف‌ها اصلا به گروه خونی شان نمی خورد اما خیلی موجودات اجتماعی هستند. موهای زیر بغل باعث اجتماع جمع کثیری از باکتری‌ها شده و بوی عرق بدن را شدیدتر می‌سازد. در تابستان، موهای زیربغل خود را بتراشید تا عرق تان در غیاب باکتری ها، بوی کمتری تولید کند. حالا اگر می‌خواهی بروی خواستگاری بگویی کارخانه دارم، خب یک کارخانه دیگر راه بینداز! مالیات که نمی گیرند! حتما باید کارخانه پشم ریسی باشد عزیزِ من؟!

.

⇠ از رویش موها به سمت درون پوست خود جلوگیری کنید

اگر از آن دسته افرادی هستید که گاها موهای شان به سمت درون پوست رشد کرده و باعث ایجاد جوش‌های چرکی روی صورتِ زیبای شان می‌شود، قبل از اصلاح، اجازه دهید خمیر ریش پنج دقیقه روی صورت شما بماند و بعد صورت خود را اصلاح کنید. همیشه از تیغ‌های تیر استفاده کنید و تیغ را در جهت خواب ریش‌های خود بکشید. خمیر ریش را با فرچه ریش تراشی به صورت خود بمالید تا باعث نرمی بیشتر پوست صورت و نتیجه بهتر شود. حتی می‌توانید قبل از مالیدن خمیر ریش، از روغن زیتون برای نرم کردن صورت خود استفاده کنید! (باور بفرمایید به جانِ خودم این جمله‌ی استفاده از روغن زیتون، ترجمه نعل به نعل از متن اصلی است!) پس از اصلاح هم از یک مرطوب کننده ملایم برای صورت تان استفاده کنید.

.

⇠ زیربغل تان را تر و تمیز نگه دارید

یک گلوله پنبه ای را آغشته به روغن فندق کرده و زیربغل‌های تان را با آن روغن بمالید تا در طول روز خشک و تمیز بمانند. این روغن مانع تجمع باکتری‌ها در آن محل‌ها می‌شود. ولی اگر شما هم مثل ما تا به حال به عمرتان روغن فندق ندیده اید، می‌توانید به جایش از سرکه، الکل طبی یا آب اکسیژنه استفاده کنید که همگی قادر به از بین بردن باکتری‌های عامل بوی ناخوشایند هستند البته به شرطی که پوست شما نسبت به این مواد، حساسیت نداشته باشد.

.

⇠ پس از حمام کردن یا در حین آن صورت خود را اصلاح کنید

آب گرم و بخار آب باعث می‌شود منافذ پوست تمیز شده و اصطلاحا ته ریش شما نرم تر شود، بنابراین پیش از اتمام استحمام که پوست تان کاملا نرم شده است صورت خود را اصلاح کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. البته من خودم چند بار آمدم این کار را امتحان کنم، آینه حمام را بخار گرفته بود، مرتب باید آب سرد بر رویش می‌ریختم که چشمم ببیند کجا را می‌تراشم! خیلی سخت بود! حالا ما گفتیم این مورد را هم ترجمه کنیم، شاید حمام شما سیستم اش پیشرفته باشد و آینه اش بخار نکند!

.

⇠ مرتب تیغ اصلاح خود را عوض کنید

اگر تیغ اصلاح تان به اندازه کافی تیز نباشد، بعد از اصلاح شاهد بروز لکه‌های بزرگ و کوچک قرمز رنگ بر روی صورت و گردن خود خواهید بود. تیغ باید برّان باشد! به قول شاعر: «تیغ برّان گر به دستت داده چرخ روزگار – ریش می‌خواهی بزن؛ اما نَبُر نان کسی!»

.

⇠ با اصلاح کردن، دقیقا  خود را 5 سال جوان تر کنید

مسلما ریش، انسان را مسن تر نشان می‌دهد. می‌توانید به جای ریشِ کامل از ریش پروفسوری استفاده کنید، تازه اگر ریش پروفسوری داشته باشید، فنّ مذاکره تان هم خیلی قوی تر می‌شود! حتی می‌شود ریش بزی هم گذاشت؛ به شرط این که اولا به قیافه آدم بیاید، دوما همکاران آدم خیلی شوخ طبع نباشند! البته صاف و میزان کردن شان هم مکافات است.

.

⇠ لباس هایی بپوشید که به هوا اجازه تردد بدهد

الیاف مصنوعی مثل نایلون با اسپندکس به پوست شما اجازه تنفس نمی دهد، و شما را مستعد تولید بوی عرق بیشتر خواهد کرد. از لباس هایی استفاده کنید که از مواد طبیعی مانند پنبه تولید شده‌اند تا به پوست شما هوای بیشتری برسد. همچنین از نظر سایز، لباس‌های راحت انتخاب کنید. لباس تنگ اجازه نمی دهد عرق شما خشک شود و آثار رطوبت عرق تان در زیر بغل و سایر نقاط لباس نمایان خواهد شد. البته بعضی‌ها چند سال زحمت کشیدند رفته‌اند بدنسازی دوست دارند لباس تنگ بپوشند! آقاجان، هیکل خودش است، دوست دارد لباس تنگ بپوشد! بوی عرق می‌دهد؟! خب شما یک مقدار تحمل ات را ببر بالاتر! عرض کردم که، طرف رفته بدنسازی، یکهو می‌زند آدم را چَپَه می‌کند! شما کوتاه بیا!

.

منابع:

.https://seemorgh.com