⇠ معمولا عروس و داماد در دوران نامزدی تا حدودی با کم و کیف این رابطه آشنا شده اند. تجربه هایی هم در این خصوص داشته اند. اما هیچ کدام از اینها باعث نمی شود که دلهره و نگرانی بابت این رابطه به سراغ شان نیاید.
⇠ این دلهره میتواند دلایل عمده ای داشته باشد. دختران معمولا از آسیبی که در این رابطه به آنها وارد میشود، نگران هستند و پسران از اینکه نتوانند شریک جنسی شان را به خوبی راضی کنند، میترسند.
⇠ اغلب افراد از برقراری رابطهی جنسی در ماه عسل به لذت جنسی صرف فکر نمی کنند، آنها بیشتر از به دست آوردن شریک زندگی شان خرسند هستند و بابت آزادی عملی که میتوانند در رابطه داشته باشند، احساس پیروزی میکنند. شکسته شدن محدودیت هایی که پیش از ازدواج همیشه به آن احترام گذاشته اند، حالا دیگر معنایی ندارد و این رابطه یک رابطهی شیرین به حساب میآید که عرف و اجتماع هم آن را پذیرفتهاند و همین میتواند لذت آن را دو چندان کند.
⇠ برای داشتن یک رابطهی خوب که نه نگران تان کند و نه شما را دچار پشیمانی کند، راههای مختلفی وجود دارد که در ادامهی مطلب آمده است:
.
• قبل از شروع رابطه، در یک فضای صمیمی و رمانتیک دربارهی ترسها و نگرانی هایتان حرف بزنید.
اینکه امکان صحبت کردن را برای یکدیگر فراهم کنید اهمیت بسیاری دارد. خجالت را کنار بگذارید و صریح و بیپرده صحبت کنید. اگر از صحبتهای رو در رو خجالت میکشید به روشهای غیر مستقیم همسرتان را مطلع کنید که نیاز دارید در این خصوص صحبت کنید. برایش نامه بنویسید. کتاب هایی را در این خصوص آموزش میدهند را دم دستش قرار دهید، آدرس سایتهای اینترنتی مرتبط را برایش بفرستید.
.
• حتما آرزوها و ایده آلهای تان از رابطهی جنسی را برای شریک زندگی تان بازگو کنید.
به عنوان مثال برای او توضیح دهید که رابطهی دلچسب از دید شما چه ویژگی هایی دارد. آیا معاشقهی طولانی مدت برایتان شیرین تر است یا صحبتهای عاشقانه. دوست دارید شریک جنسی تان خجالتی باشد یا بیپروا، آیا بوسیده شدن را ترجیح میدهید یا لمس شدن را و …
.
• برای داشتن یک رابطهی جنسی خوب حتما برنامه بچینید.
قبل از اینکه با درخواست رابطه از سوی همسرتان غافل گیر شوید، برای آن برنامه ریزی کنید. به عنوان مثال در ماه عسل، یا بعد از ماه عسل یا چند هفته بعد از عروسی. زمانی این رابطه را شکل دهید که از نظر روحی و روانی و جسمی پذیرای آن هستید و آمادگی لازم برای یک تحول عظیم را در خود احساس میکنید. سعی کنید مکان رمانتیکی را برای اولین رابطه ایجاد کنید. همسرتان را غافلگیر کنید و سعی کنید لذت این رابطه و صمیمیتی که در آن موج میزند همیشه در ذهن او باقی بماند.
.
• انتظارات تان از شریک زندگی را روشن و واضح بیان کنید.
مرزی برای رابطه تان قائل نشوید. به خوبی همسرتان را هدایت کنید. اگر از روشی که همسرتان در پیش گرفته لذت نمی برید، با کلماتی که بار منفی دارند او را متوقف نکنید؛ بلکه ترجیح خودتان را به او یادآوری کنید تا او همان روش را در پیش بگیرد. حتما از لذتهای خود با او صحبت کنید و هیجان تان را به او نشان دهید.
.
• دربارهی زمان و مکان شروع این رابطه حتما صحبت کنید.
⇠ محل برقراری رابطهی جنسی باید به شما احساس امنیت و آرامش بدهد. محیط شلوغ و در هم ریخته، مکانی که انباشه از وسیلههای کارتان است، محیطی که ساعتها در آن کار کرده اید، نمی تواند چنین حسی را به شما منتقل کند. سعی کنید اتاق خواب تان را مثل یک مکان مقدس حفظ و نگه داری کنید. جایی که محل خلوت دونفرهی شماست و حتی افراد دیگر مجوز ورود به آن را ندارند.
⇠ زمانهای مناسب برای برقراری رابطه را با یکدیگر مدیریت کنید. هیچ گاه تصور نکنید که برای شروع رابطه حتما باید آقایان پیش قدم شوند، اتفاقا پیشنهاد این موضوع از جانب خانم ها، میتواند لذت بیشتری برای مردان به همراه داشته باشد.
.
• روشهای ارتباطی مختلفی را امتحان کنید.
سعی کنید همیشه روابط تان تازگی و طراوت خودش را حفظ کند. هیچ گاه رابطهی جنسی را مانند یک وظیفه انجام ندهید. همیشه نشاط و هیجان داشته باشید. برای روشهای جدید تحقیق کنید و برایش برنامه ریزی کنید. میتوانید فهرستی از روش هایی را که امتحان نکرده اید، تهیه کنید و دربارهی نحوهی عملی کردنش با همسرتان صحبت کنید.
.
• دلایل گریز از رابطه را بررسی کنید.
⇠ گاهی خانمها به دلایل نارضایتی از همسر، تن به رابطهی جنسی نمی دهند. در واقع سعی دارند با این شیوه همسرشان را تنبیه کنند. باید گفت که این بدترین روشی است که یک زن میتواند برای تنبیه همسرش در نظر بگیرد.
⇠ به تعویق انداختن طولانی مدت رابطهی جنسی، منجر به سردی رابطه عاطفی خواهد شد. حتی ممکن است در طولانی مدت مرد از رابطه با شما منزجر شود. این که شما با او رابطهی جنسی برقرار میکنید، لطفی در حق او نیست بلکه این جزو وظایف هر زنی است که برای همسرش محل آرامش و تسکین باشد. همان طور که مرد چنین وظیفه ای را در قبال همسرش دارد.
⇠ پس بهتر است برای اینکه لطمه ای به زندگی مشترک وارد نشود، دربارهی نارضایتی ها، سرخوردگیها و بیمیلیهای جنسی صحبت کنید. دلایل تان را شرح دهید و از شریک جنسی تان بخواهید برای رفع این موانع به شما کمک کند. روابط گرم جنسی بین زن و مرد، برای حل بحرانهای روحی و رسیدن به نکتهی اوج آرامش بسیار مهم و حیاتی است. پس هیچ گاه به مدت طولانی آن را ترک نکنید. بسیاری از خیانتها ریشه در همین سرخوردگیهای جنسی در بطن خانوادهها دارد. مرد و زنی که در رابطهی جنسی با همسرش ارضا نشود، امکان دارد به دنبال گریزگاهی خارج از خانه باشد. چرا که میل جنسی چیزی نیست که بتوان سرکوبش کرد.
⇠ پس برای داشتن یک زندگی نرمال و پر از مهر و محبت، برای حفظ کانون گرم خانواده، برای داشتن لبخند رضایت، حتما مشکلات روابط جنسی تان را جدی بگیرید و به دنبال راهکارهایی برای حل آنها باشید.
.
منابع:
.https://www.aroos.co