کسل شدن رابطه زناشویی یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هر زن و شوهری پیش بیاید. با ما همراه شوید تا شما را با روشهای جلوگیری از کسل شدن رابطه زناشویی و برگرداندن شور و اشتیاق به رابطه زناشویی تان آشنا کنیم.
اکنون به آن نقطه از آرامش در رابطه رسیده اید و به خوبی روی هم شناخت پیدا کرده و همدیگر را درک میکنید. همه چیز بر وفق مراد است اما به مرور زمان احساس کسل کننده ای نسبت به زندگی پیدا میکنید.
امنیت و آسایش خاطر منجر به کسل کنندگی رابطه میشود. رسیدن به این سطح امنیت در رابطه کاملا طبیعی و نرمال است. هر چه بیشتر با شخصی باشید بیشتر او و انتظارات تان که از او دارید را میشناسید. این سطح از شناخت علت کسل کننده شدن رابطه است.
مسلما همه ما این سطح امنیت و آسایش خاطر را از یک رابطه میخواهیم اما بدون شک هیچ کدام کسل کننده شدن رابطه را نمی خواهیم. زمانی که یک زوج حس امنیت و آسایش خاطر پیدا میکنند به این باور میرسند که هیچ چیزی در دنیا نمی تواند آنها را از هم جدا کند و این حس اعتماد باعث میشود که دیگر هیچ تلاشی برای رابطه شان نکنند. و همین باعث میشود زندگی شان اتوماتیک وار، بدون هیچ فکر و سرمایه گذاری و با بیتفاوتی پیش برود. در نهایت به آخرین چیزی که در زندگی میرسید یک رابطه رمانتیک بیتفاوت است و همین بیتفاوتی منجر به بروز احساساتی چون دلخوری و آزردگی و در نهایت بحث و جدال میشود.
دلیل کسل کننده شدن رابطه زناشویی
با رعایت ایدههای زیر شور و اشتیاق و هیجان را به رابطه آورده و مانع از ایجاد یک رابطه کسل کننده شوید.
به دنبال تجربیات جدید بروید
برای مبارزه با یکنواختی هیچ چیزی بهتر از امتحان کردن یک تجربه جدید با همدیگر نیست. آیا به عکاسی علاقه دارید؟ باهم به کلاسهای آموزش عکاسی بروید. آیا به دوچرخه سواری علاقه دارید؟ آخر هفتهها مسابقه دوچرخه سواری بدهید. تحقیقات نشان داده است که تجربیات جدید بهترین راه برای مبارزه با یکنواختی و کسل کنندگی رابطه است.
برای آینده برنامه ریزی کنید
در این جا منظور از برنامه ریزی برای آینده این نیست که کجا خانه بخرید یا این که چند تا بچه داشته باشید. به عنوان مثال برای تعطیلات ماه بعد برنامه یک سفر چند روزه را بچینید. این برنامه ریزیها باعث میشود با انگیزه بیشتری پیش بروید و مانع از کسل کننده شدن زندگی بشوید. برنامه ریزی برای آینده آدرنالین رابطه را بالا میبرد و باعث میشود قدردان یکدیگر باشید.
برنامه بیرون رفتن فراهم کنید
یکی از راههای مبارزه با یکنواختی و کسل کنندگی رابطه این است که یک برنامه الزامی برای بیرون رفتن داشته باشید تا بتوانید در این زمان با هم اوقات خوشی را بگذرانید. این برنامه ها برای سلامت رابطه ضروری هستند. حتما لازم نیست به یک رستوران گران قیمت بروید. کافی است به یک پیاده روی شبانه در پارک بروید و یکی از اولین خاطراتی که با هم داشته اید را دوباره زنده کنید.
جمله “دوستت دارم” را فراموش نکنید
فراموش نکنید که هر چند وقت یکبار به یاد همسرتان بیندازید که چرا در کنارش هستید. به خصوص زمانی که احساس میکنید زندگی یکنواخت شده است. کارهای ساده ای هست که می توانید به این منظور انجام دهید. مثل گفتن جمله “دوستت دارم” وقتی به او این اجازه را بدهید که بداند تا چه اندازه تحسینش میکنید باعث میشود عشق در رابطه تان زنده بماند. به خاطرات خوبی که با هم داشتید فکر کنید. وقتی به یاد بیاورید که چقدر و چرا همسرتان را دوست دارید دیگر زندگی برایتان کسل کننده و یکنواخت نخواهد شد.منبع : bedunim.ir
.
منبع: حیاط خلوت/https://hayatkhalvat.com