تپش قلب

تپش قلب ممکن است به دلایل مختلفی همچون قند خون پایین، آنمی، کمبود آب بدن، تغییرات هورمونی(بارداری، قاعدگی و یائسگی)، مصرف مواد غذایی کافئین دار، مصرف مواد مخدر، انجام ورزش‌های سنگین، مصرف برخی داروها، ترس، اضطراب، استرس، سرماخوردگی، سرفه کردن، مصرف برخی مکمل‌های رژیمی، پرکاری تیروئید و ابتلا به برخی بیماری‌های قلبی به وجود آید.

روش‌های درمان گیاهی تپش قلب

بهترین راه تشخیص علت تپش قلب، مراجعه به پزشک می‌باشد. اما پس از مشخص شدن علت، می‌توان بعد از مشورت با پزشک در جهت درمان آن با گیاهان دارویی اقدام کرد.

یکی از خواص استطوخودوس حس آرام بخش بودن آن و تاثیر بر سیستم دستگاه عصبی است، که باعث کاهش میزان استرس و اضطراب نیز می‌گردد. درنتیجه برای تنظیم فشار خون و ضربان قلب نیز بسیار مفید می‌باشد. روغن استطوخودوس نیز دارای همین فواید می‌باشد. پس بهتر است در هنگام استحمام کردن چند قطره از آن را داخل وان پر از آب بریزید و درون آن قرار بگیرید.

خواص سیر بسیار زیاد می‌باشد، یکی از خواص آن، کاهش کلسترول و فشار خون می‌باشد. همچنین باعث باز شدن رگ‌های بسته شده می‌شود و به پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند. بنابراین یکی دیگر از درمان گیاهی تپش قلب استفاده از سیر می‌باشد. برای این کار باید روزانه 1 حبه سیر را با روغن زیتون به میزان 1 قاشق و مقدار کمی نمک ترکیب نمایید و میل کنید.

مصرف ملاس برای درمان آنمی(کم خونی) موثر است، که از دلایل ایجاد تپش قلب می‌باشد. برای این منظور باید سرکه‌ی سیب و ملاس از هرکدام یک قاشق چای خوری را داخل یک لیوان آب حل کنید و میل نماید. همچنین می‌توانید داخل یک لیوان آب مقداری ملاس به میزان یک قاشق غذاخوری بریزید و مخلوط نمایید و بنوشید.

روش دیگر برای درمان گیاهی تپش قلب استفاده از دارچین می‌باشد. که می‌توانید روزانه مقداری پودر دارچین را داخل چای بریزید و میل نمایید. همچنین مصرف ترکیب پودر دارچین با عسل هر کدام به میزان یک قاشق چای خوری در روز مفید می‌باشد.

ریشه این گیاه به دلیل داشتن خاصیت آرام بخشی برای برخورداری از خواب آرام و آرامش اعصاب مفید می‌باشد. زیرا گاهی اوقات علت تپش قلب به دلیل ناهماهنگی اعصاب مرتبط با قلب و مغز انسان می‌باشد. بنابراین مصرف دم کرده ریشه سنبل الطیب و مصرف کپسول یا تنتور سنبل الطیب برای درمان تپش قلب اثر بخش می‌باشد. برای تهیه چای ریشه سنبل الطیب باید مقداری از ریشه آن را داخل آب بریزد و به مدت 10 الی 15 دقیقه آن را بجوشانید و از صافی عبور دهید و میل نمایید.

لازم به ذکر است، که غیر از درمان گیاهی تپش قلب می‌توان از روش‌های دیگری همچون نوشیدن آب سرد، نشستن و نفس عمیق کشیدن نیز می‌تواند، میزان تپش قلب را پایین بیاورد. همچنین برای پیش گیری از تپش قلب بهتر است، از خوردن مواد کافئین دار پرهیز نمایید و به انجام ورزش‌های منظم نظیر پیاده روی و دوچرخه سواری روی بیاورید.