انواع عینک آفتابی
عینک آفتابیهای معمولی: این نوع عینک آفتابی، بهترین گزینه برای استفادهی روزمره و فعالیتها و سرگرمیهای ساده است. هنگامی که در حال رانندگی برای رفتن به سرکار و پیاده روی در شهر هستید، عینک آفتابیهای ساده به خوبی از چشمان شما دربرابر خورشید حفاظت میکنند. عینک آفتابیهای معمولی برای استفاده هنگام انجام ورزشهای پرتحرک، طراحی نشده اند.
عینک آفتابیهای ورزشی: این نوع عینکها برای فعالیت هایی از قبیل دویدن، پیاده روی و دوچرخه سواری طراحی شده اند. عینک آفتابیهای ورزشی سبک وزن و چسبان هستند، که این ویژگی باعث میشود حرکتهای سریع ورزشی را به آسانی انجام دهید. فریم عینکهای ورزشی و لنز آنها از کیفیت بالایی برخوردار هستند و نسبت به عینکهای معمولی مقاوم ترو انعطاف پذیرتر میباشند. عینک آفتابیهای ورزشی دارای پدی چسبناک در قسمت بینی و شقیقهها هستند که باعث میشود حتی اگر عرق کرده باشید، عینک، در جای خود محکم باقی بماند. برخی از عینکهای ورزشی دارای لنزهای قابل تعویض هستند؛ بنابراین میتوانید لنز را مطابق با نورهای مختلف تنظیم کنید.
عینکهای برفی:عینکهای برفی، نوعی خاص از عینکهای آفتابی هستند که به طور ویژه برای محافظت از چشمهای شما در برابر نور شدید در ارتفاعات و انعکاس نورخورشید در برفها طراحی شده اند. آنها غالبا برای جلوگیری از ورود نور از اطراف عینک، دارای لبه هایی در کنارهی عینک هستند.
ویژگیهای لنز عینک آفتابی
لنز پلاریزه: لنزهای پلاریزه به طورقابل ملاحظه ای روشنایی زنندهی نور را کاهش میدهند. اگر از ورزشهای آبی لذت میبرید و یا به تابش نور، خصوصا در تابستان حساس هستید، لنزهای پلاریزه انتخابی عالی هستند. در بعضی موارد، لنزهای پلاریزه، با رنگهای موجود در شیشهی اتومبیل واکنش میدهند و باعث به وجود آمدن نقطهی کور میشوند و قابلیت دید LCD را کاهش میدهند. اگر دچار این مشکل شدید، لنزهای آینه ای را برای کاهش تابش نورجایگزین کنید.
لنزهای فتوکرومیک: لنزهای فتوکرومیک به صورت خودکار، با تغییر شدت و شرایط نور، تنظیم میشوند. در واقع این لنزها در روزهای روشن، تیره تر میشوند و با تاریک شدن هوا، روشن تر میشوند.
هشدار: زمانی که هوا سرد باشد، فرآیند فتوکرومیک دیرتر عمل میکند و هنگام رانندگی اصلا عمل نمیکند، زیرا پرتوهای UVB به شیشهی اتومبیل نفوذ نمیکنند.
لنزهای قابل تعویض: برخی از انواع عینک آفتابی دارای لنزهای قابل تعویض هستند و رنگهای مختلفی دارند. این سیستم چند لنزی، به شما امکان میدهد تاطبق فعالیتها و شرایط خاص خودتان، از چشم هایتان محافظت کنید. اگر میخواهید عینک آفتابیتان در شرایط مختلف، عملکرد خوبی داشته باشند، این نوع لنزها را در نظر داشته باشید.
انتقال نور مرئی (VLT)
به مقدار نوری که از لنز عینک آفتابی عبور میکند و به چشم شما میرسد، انتقال نور مرئی میگویند. طبق اندازه گیری هایی که برحسب درصد گرفته شده است ، VLT تحت تاثیر رنگ و ضخامت لنز، موادی که در ساخت لنز به کار رفته است و روکشی که روی آنها وجود دارد، میباشد. در این قسمت، چند دستورالعمل کلی برای انتخاب عینک آفتابی بر اساس درصد VLT آورده شده است:
0 – 19% VLT:ایده آل برای هوای روشن و آفتابی
20 – 40% VLT:مناسب برای استفادهی همه منظوره
+ 40% VLT:مناسب برای شرایط ابری و کم نور
80 – +90% VLT:لنزهای کاملا شفاف و روشن، مناسب برای شرایط بسیار کم نور و شب ها
رنگهای لنز عینک آفتابی (رنگی)
اینکه تا چه میزان نور مرئی به چشم شما میرسد و چقدر میتوانید رنگهای دیگر و رنگ زمینه را ببینید، از تاثیرات رنگ لنزتان است.
رنگهای تیره (قهوه ای/طوسی/سبز) برای استفادهی روزمره و اکثر فعالیت هایی که در فضای آزاد انجام میگیرند، مناسب هستند. رنگهای تیره تر برای قطع تابش زنندهی نور و کاهش فشار به چشم، در شرایط متوسط تا روشن هستند. لنزهای خاکستری و سبز باعث ناواضح دیده شدن رنگهای دیگر نمیشوند، درحالی که ممکن است لنزهای قهوه ای موجب شوند تا به طور جزئی، رنگ هارا نا واضح ببینید.
رنگهای روشن (زرد/ طلایی/ کهربایی/ صورتی کم رنگ/ قرمز): این رنگها برای شرایطی که نور، متوسط تا کم است مناسب میباشند. آنها اغلب برای اسکی، اسنوبورد و سایر ورزشهای برفی عالی هستند. آنها دید خوبی دارند و رنگ زمینه را به خوبی نمایش میدهند و محیط اطراف را روشن تر نشان میدهند.
روکش لنزهای عینک آفتابی
هرچقدر عینک آفتابی گران تر باشد، احتمالا دارای لایههای روکش بیشتری است. این لایهها میتوانند شامل یک پوشش آب گریز برای دفع آب، پوشش ضد خش برای دوام بیشتر و پوشش ضد مه برای شرایط مرطوب یا فعالیت هایی که به انرژی زیادی نیاز دارند، باشند. پوشش آینه ای یا فلش، به پوشش نازکی میگویند که روی سطوح خارجی برخی از لنزهای عینک آفتابی، اعمال شده اند. آنها با بازتاب بخش زیادی از نوری که به سطح لنز برخورد میکند، تابش زنندهی نور را کاهش میدهند. روکشهای آینه ای باعث میشوند تا اشیا، تیره تر از آنچه که هستند به نظر برسند. بنابراین، در روکشهای آینه ای، اغلب از رنگهای روشن تر برای جبران این مسئله استفاده میشود.
مواد سازندهی لنز عینک آفتابی
مواد مورد استفاده در لنزهای عینک آفتابی بر روی وضوح، وزن، دوام و قیمت آنها تاثیر میگذارند.
شیشه باعث بهترین وضوح دید و مقاومت بیشتر در برابر خراش میشود. بااین وجود، شیشه از بقیهی مواد سازنده، سنگین تر و گران تر است و همچنین بر اثر ضربه، میشکند.
پلی اورتان در برابر ضربه بهترین مقاومت و وضوح دید عالی دارد؛ انعطاف پذیر و سبک است اما قیمت آن گران میباشد.
پلی کربنات از مقاومت در برابر ضربه و وضوح دید بسیار خوبی برخوردار است؛ مقرون به صرفه، سبک و کم حجم است اما در برابر خراش، مقاومت کمتری دارد.
اکریلیک، جایگزینی ارزان قیمت برای پلی کربنات است که برای استفادههای عادی و هر از گاهی مناسب است. نسبت به جنس پلی کربنات یا شیشه ای از دوام و وضوح دید کمتری برخوردار است و تصاویر را کمی مبهم نشان میدهد.
مواد سازندهی فریم عینک آفتابی
انتخاب یک فریم، تقریبا به اندازهی انتخاب لنز مهم است زیرا به راحتی، دوام و ایمنی عینک آفتابیتان کمک میکند.
فریم فلزی به راحتی روی صورت شما تنظیم میشود و مزاحمت کمتری برای میدان دیدتان ایجار میکند. این نوع فریم، گران تر اما با دوام تر از انواع دیگر است و برای فعالیتهای شدید و زیاد مناسب نمی باشد. به خاطر داشته باشید که اگر فریم فلزی، در ماشینی دربسته قرار بگیرد، بسیار گرم میشود. فریمهای فلزی، شامل فولاد ضد زنگ، آلومینیوم و تیتانیوم میباشند.
نایلون نسبت به فلز، ارزان تر سبک تر و با دوام تر است. بعضی از فریمهای نایلونی، در برابر ضربه مقاومت بسیار بالایی دارند و بنابراین برای ورزش مناسب هستند. این نوع فریمها قابلیت تنظیم را ندارند، مگر اینکه دارای سیم قابل تنظیم داخلی باشند.
استات: به این نوع فریم، فریم دست ساز هم میگویند. استات نوعی فریم پلاستیکی است و جزء عینکهای گران میباشد. فریمهای استات دارای رنگبندیهای متنوعی هستند اما انعطاف پذیری کمتری دارند؛ برای ورزشها و فعالیتهای سنگین مناسب نمیباشند.
پلیمر کاستور، ماده ای سبک، با دوام و غیر نفتی است که از گیاه کرچک به دست میآید.
نکات مربوط به اندازه و فیت شدن عینک آفتابی
در این قسمت چند نکته برای انتخاب عینک آفتابی وجود دارد:
- فریم باید به راحتی و بدون ایجاد اصطکاک و زدگی، روی بینی و گوش شما قرار بگیرد.
- وزن عینک آفتابی باید به طور مساوی بین گوشها و بینی شما توزیع شود. فریم باید به اندازهی کافی سبک باشد تا از اصطکاک در این نقاط جلوگیری شود.
- مژههای شما نباید با فریم تماس پیدا کنند.
- میتوانید فریمهای فلزی یا سیمی را با خم کردن آن ها، روی شقیقه و برامدگی بینی تنظیم کنید؛ این کار را با دقت انجام دهید.
- میتوانید پل عینک را با نزدیک کردن دو طرف آنها به هم یا دور کردن آنها از یکدیگر، تنظیم کنید.
7 نکته برای خرید بهترین عینک کوهنوردی :
سبک باشند: به دنبال فریم هایی با جنس پلاستیک و استات باشید که وزنی سبک و دوامی بالا دارند .
راحت باشند : به دنبال فریم هایی باشید که به خوبی با صورت شما تطبیق داشته باشند زیرا قرار است زمان زیادی روی صورت شما باشند .
لنزهای پلاریزه: یکی از بهترین انتخابها برای لنزهای عینک میباشند که اشعات مضر خورشید را به خوبی دفع میکنند و با قدرتی بالا، از چشم شما محفاظت میکنند .
حفاظت در برابر اشعات فرابنفش: به دنبال عینکی باشید که قدرت دفع بالایی در برابر اشعات ماورابنفش خورشید دارد و بتواند هر دو اشعه UVA و UVB را دفع کند . لنزهای عینک، معمولا از 0 تا 4 نمره گذاری میشوند، پس دنبال عینکی با شاخص فرابنفش 3 تا 4 باشید تا بهترین حفاظت را از چشمان شما انجام دهد .
لنزهای ضدخش داشته باشند: در خرید عینکهای کوهنوردی، به دنبال لنز هایی باشید که ضد خش هستند تا از سلامت آنها در صعودهای سخت و دشوار که احتمال سقوط تجهیرات وجود دارد، مطئمن باشید .
قوس و انحنای بدنه : به دنبال عینک هایی باشید که فریم و بدن آنها ، انحنای کمتری دارند و با قوس صورت شما تطبیق میشوند . مدلهای کمربندی wraparound، بهترین انتخاب برای فعالیتهای سخت و حفاظت بیشتر از صورت، است .
انواع لنزها
با ایران نگری بمانید تا برخی از مشهورترین انواع لنزها برای عینکهای کوهنوردی و طبیعت گردی را با هم بررسی کنیم. در انتها خودتان خواهید دید که آیا بودن در طبیعت ارزش این همه هزینه اضافی را دارد و یا خیر؟
ZEBRA
این لنزها برای فعالیت هایی مانند کوهنوردی، صخره نوردی، دوچرخه سواری کوهستان، اسکی و دویدن در کوهستان که محیطی تا حدی باز و با پوشش کم در مقابل نور آفتاب دارند ماسب است.
از مزایای این لنزها میتوان به قابلیت بهترین دید در هر شرایطی، وزن سبک، کیفیت بالای ساخت، دوام و ماندگاری بالا، پوشش NXT ضد خط و خش، تکنولوژی لنز فتوکرومیک، پوشش ضد بخار استثنایی و پوشش بیرونی ضد مواد روغنی اشاره کرد.
این لنزها قابلیت تغییر سطح تیرگی سریع از 2 به 4 در مدت زمان 22 تا 28 ثانیه را دارا هستند و میتوانند با توجه به میزان نور محیط، سطح تیرگی خود را تنظیم کنند.
میزان عبور نور از لنز آن نیز 42 الی 7 درصد (در تیره ترین حالت) است. یعنی در شرایط نوری بسیار زیاد شدید 7 درصد از نور محیط از عینک عبور میکند و به چشم میرسد.
ZEBRA Light
این مدل لنز نیز تمام ویژگیهای سری لنزهای ZEBRA را دارد. با این تفاوت که قابلیت تغییر تیرگی سریع در این لنزها 1 به 3 است و میزان عبور نور از لنز آن 80 الی 16 درصد (در تیره ترین حالت) است.
CAMELEON
این لنزها برای فعالیت هایی مثل کوهنوردی، کوهپیمایی، صخره نوردی و اسکی که محیطی تا حدی باز و با پوشش کم در مقابل نور آفتاب دارند مناسب است.
از مزایای این لنزها میتوان به قابلیت بهترین دید در هر شرایطی، وزن سبک، کیفیت بالای شاخت، دوام و ماندگاری بالا، پوشش NXT ضد خط و خش، تکنولوژی لنز فتوکرومیک، پوشش ضد بخار استثنایی و پوشش بیرونی ضد مواد روغنی اشاره کرد.
این لنزها قابلیت تغییر سطح تیرگی سریع از 2 به 4 را دارا هستند و میتوانند با توجه به میزان نور محیط، سطح تیرگی خود را تنظیم کنند.
میزان عبور نور از لنز این لنزها نیز 20 الی 5 درصد (در تیره ترین حالت) است. یعنی در شرایط نوری بسیار شدید تنها 5 درصد از نور محیط از عینک عبور میکند و به چشم میرسد.
این لنزها علاوه بر مزایای بالا دارای پوشش پلاریزه برای تعدیل انعکاس نور نیز هستند و انعکسهای نور از سطوح را به طرز بسیار خوبی کاهش میدهند و شرایط دید مناسبی را فراهم میآورند.
OCTOPUS
این لنزها برای فعالیت هایی مثل دریانوردی و موج سواری مناسب است.
از مزایای این لنزها میتوان به قابلیت بهترین دید در هر شرایطی، وزن سبک، کیفیت بالای شاخت، دوام و ماندگاری بالا، پوشش NXT ضد خط و خش ، تکنولوژی لنز فتوکرومیک، پوشش ضد بخار استثنایی و پوشش بیرونی ضد مواد روغنی اشاره کرد.
این لنزها قابلیت تغییر سطح تیرگی سریع از 2 به 4 را دارا هستند و میتوانند با توجه به میزان نور محیط، سطح تیرگی خود را تنظیم کنند.
میزان عبور نور از این لنزها نیز 30 الی 5 درصد (در تیره ترین حالت) است. یعنی در شرایط نوری بسیار شدید تنها 5 درصد از نور محیط از عینک عبور میکند و به چشم میرسد.
این لنزها علاوه بر مزایای بالا دارای پوشش پلاریزه برای تعدیل انعکاس نور نیز هستند و انعکسهای نور از سطوح را به طرز بسیار خوبی کاهش میدهند و شرایط دید مناسبی را فراهم میآورند.
هم چنین پوشش دخلی و بیرونی آن نیز ضد آب است و قطرات آب را به هیچ عنوان به خود جذب نمی کنند.
FALCON
این لنزها برای فعالیت هایی مثل سفر و گردش، رانندگی و تا حدی قدم زدن در ساحل که محیطی تا حدی باز با پوشش مناسب در مقابل نور آفتاب دارند و چشمها معمولا در سایه قرار میگیرند مناسب است.
از مزایای این لنزها میتوان به قابلیت بهترین دید در هر شرایطی، وزن سبک، کیفیت بالای شاخت، دوام و ماندگاری بالا، پوشش NXT ضد خط و خش و تکنولوژی لنز فتوکرومیک اشاره کرد.
این لنزها قابلیت تغییر سطح تیرگی سریع از 2 به 4 را دارا هستند و میتوانند با توجه به میزان نور محیط، سطح تیرگی خود را تنظیم کنند. سطح تیرگی این لنزها حتی از داخا خودرو و در پشت فرمان هم تغییر پیدا میکند.
میزان عبور نور از این لنزها نیز 20 الی 9 درصد (در تیره ترین حالت) است. یعنی در شرایط نوری بسیار شدید تنها 9 درصد از نور محیط از عینک عبور میکند و به چشم میرسد.
این لنزها علاوه بر مزایای بالا دارای پوشش پلاریزه برای تعدیل انعکاس نور نیز هستند و انعکسهای نور از سطوح را به طرز بسیار خوبی کاهش میدهند و شرایط دید مناسبی را فراهم میآورند.
SPECTRON 3
این لنزها برای فعالیت هایی مثل کوهنوردی، کوهپیمایی، صخره نوردی، دریانوردی و اسکی که محیطی تا حدی باز و با پوشش کم در مقابل نور آفتاب دارند مناسب است.
از مزایای این لنزها میتوان به قابلیت بهترین دید در هر شرایطی، وزن سبک، کیفیت بالای شاخت، دوام و ماندگاری بالا، پوشش NXT ضد خط و خش ، تکنولوژی لنز فتوکرومیک، پوشش ضد بخار استثنایی و پوشش بیرونی ضد مواد روغنی اشاره کرد.
این لنزها قابلیت تغییر سطح تیرگی سریع ندارند و از سطح تیرگی ثابت 3 بهره میبرند. میزان عبور نور از این لنزها نیز 13 درصد است.
جنس این لنزها نیز پلی کربنات است.
SPECTRON 3+
این لنزها دقیقا ویژگیهای SPECTRON 3 را دارند با این تفاوت که میزان تیرگی آنها با سطح 3+ کمی بهبود پیدا کرده و تنها 12 درصد نور را از خود عبور میدهند.
SPECTRON 3CF
این نوع لنزها هم تمام ویژگیهای SPECTRON 3 را دارا هستند با این تفاوت که در رنگهای محتلفی تولید و عرضه میشوند.
SPECTRON 4
این لنزها دقیقا ویژگیهای SPECTRON 3 را دارند با این تفاوت که میزان تیرگی آنها با سطح 4 کمی بهبود پیدا کرده و تنها 5 درصد نور را از خود عبور میدهند.
POLARIZED 3+
این لنزها دقیقا ویژگیهای SPECTRON 3+ را دارند با این تفاوت که دارای پوشش پلاریزه برای تعدیل انعکاس نور نیز هستند.
ALTIARC 4
این لنزها برای فعالیت هایی حرفه ای کوهنوردی در ارتفاع بسیار زیاد که محیطی کاملا باز دارد و پوشش مناسب در مقابل نور آفتاب وجود ندارد و انعکاس نور به دلیل غلظت پایین هوا بسیار زیاد است مناسب است.
از مزایای این لنزها میتوان به قابلیت بهترین دید در هر شرایطی، وزن سبک، کیفیت بالای شاخت، دوام و ماندگاری بالا، پوشش NXT ضد خط و خش و تکنولوژی لنز فتوکرومیک اشاره کرد.
این لنزها قابلیت تغییر سطح تیرگی سریع ندارند و از سطح تیرگی ثابت 4 بهره میبرند. میزان عبور نور از لنز این لنزها نیز 7 درصد است.
این لنزها علاوه بر مزایای بالا دارای پوشش پلاریزه و ضد انعکاس نور حرفه ای برای تعدیل انعکاس نور نیز هستند و انعکسهای نور از سطوح را به طرز بسیار ویژه ای کاهش میدهند و شرایط دید مناسبی را فراهم میآورند.
محفاظت و نگهداری از عینکهای آفتابی در سفر و طبیعت گردی
در این مقاله به موضوع نگهداری از عینکهای آفتابی میپردازیم. با سلوچ همراه باشید.
محافظت از اعضای بدن مانند چشمها و پوست در مقابل اشعه مخرب ماورای بنفش(UV)
یکی از مهمترین مواردی است که کوه نوردان به ویژه در فصول گرم سال باید به آن توجه داشته باشند.
در این بین عینکهای آفتابی به شرط داشتن استانداردهای لازم نقش بسیار مهمی ایفا میکنند
و برای افزایش طول عمر و البته بهبود کارایی در طول مدت استفاده باید نسبت به نگهداری علمی و اصولی آنها اقدام کرد
محفاظت و نگهداری از عینکهای آفتابی در سفر و طبیعت گردی:
– نظافت لنز عینک ها
معمولا در طول یا پس از اجرای یک برنامه سطح لنز عینک آفتابی شما نیاز به تمیز کاری و پاک سازی دارد،
گرد و غبار محیط، رطوبت و بعضا جای انگشتان دست میتواند موجب کثیفی سطح لنز شود.
به این منظور با آب ولرم و کف صابون بسیار رقیق اقدام به تمیز کردن سطح لنز عینک کنید و بلافاصله
با دستمال مخصوص عینک اقدام به خشک کردن آن کنید، توجه داشته باشید
که استفاده از دستمالهای غیر استاندارد و زبر میتوادن آسیب جبران ناپذیری به لنز عین شما وارد کند،
همچنین از بکار بدن پارچه هایی که باعث به جای ماندن پُرز و کُرک روی لنز عینک میشوند خود داری کنید
نگهداری از عینکهای آفتابی
سطح لنز عینک شما با توجه به نوع و کارای آن از لایههای مختلفی از مواد شیمیایی پوشیده شده است.
جهت جلوگیری از ایجاد خراش،همیشه با دستمال مخصوص سطح لنز را از گرد و غبار پاک کنید،
حتما عینک را قبل و بعد از استفاده در محفظه و قاب مخصوص خود حمل و نگهداری کنید.
از بندهای مخصوص عینک که برای جلوگیری از سقوط آنها روی زمین ساخته میشود استفاده کنید.
ورود هر آسیب و خراش کوچک به سطح لنز علاوه بر کاستن از زیبایی میتواند
موجب عبور امواج مُضر از آن نقطه شود؛ همان امواجی که برای در امان ماندن از آنها اقدام به استفاده از عینک میکنید.
– کیسهها مخصوص عینک آفتابی
یکی دیگر از راه کارهای محافظت از عینک شما استفاده از کیسههای پارچه ای مخصوص نگهداری عینک میباشد.
پارچه این کیسهها دارای جنسی است که از ورود آسیب به لنز شما جلوگیری میکند،
این کیسهها را همواره تمیز نگه دارید و برای جلوگیری از کثیف شدن، چرب شدن و چسبیدن
مواد زائد خارجی حتما توسط آب ولرم و کف رقیق صابون آنها را شستشو دهید.
به هیچ عنوان از نرم کنندههای پارچه برای تمیز کاری وشستن این کیسهها استفاده نکنید.
– حرارت زیاد
قرارگرفتن لنز، قاب و دستههای عینک در مجاورت حرارت زیاد میتواند موجب تغییر شکل ظاهری
و آسیب به ترکیبات شیمیایی مخصوص تعبیه شده روی لنز عینک شده و عملا موجب کاهش
یا از بین رفتن کارایی آن شود.بنابر این همواره مراقب باشید تا عینک خود را در مکان هایی مانند
داخل یا روی داشبورد اتومبیل یا در کنار وسایل گرمایشی قرار ندهید .
– استفاده از آب تصفیه شده
اگر بعد از سشت و شو لکههای سفید روی سطح لنز عینک شما ظاهر میشود به دلیل استفاده
از آب معمولی است که دارای مقادیری از املاح مانند منیزیم و سدیم میباشد که در دراز مدت میتواند
به سطح خارجی و مواد شیمیایی لنز عینک شما آسیب وارد کند. به این منظور تا حد ممکن از آبهای فیلتر
و تصفیه شده که دارای مقادیر کمی از املاح میباشند استفاده و بلافاصله دو طرف لنز را با دستمال مخصوص خُشک کنید.
– جلوگیری از تماس با مواد شیمیایی
تماس با برخی از مواد شیمیایی میتواند آسیب جبران ناپذیر بر مواد موجود روی لنز عینک شما داشته باشد.
از هر گونه برخورد موادی مانند ” استون”، اسپریهای مخصوص مو”،” کُلُر” و ” چسب” با عینک خود جلوگیری کنید.
.
منابع:
.http://soluch.ir
.https://dobisell.com